头痛（headache）是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多么常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致，亦通常并非头颅裏（intracranial）的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。
如果是神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，治疗主要是多休息，用可以用点中治疗效果比较好。
在我们周围经常有人喊头痛，并为经常发作而苦恼，甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实，临床医生告诉我们，头痛越是经常发作，属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明，一般性的头痛80%左右是紧张性或神管性头痛，或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关，即大多是因受到劣性精神，或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳，引发头痛。
预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生，让自己的心胸开阔，不为股市乃至生活中得失所困扰，避开不良的生活习惯和嗜好，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳，做到劳逸结合，保证每晚七八个小时的高质量睡眠，尽量使自己的生活有规律。
丰富生活内容，学会科学的休息，也是防治这类头痛的有效措施。有人说，脑力劳动强度大的人就容易头痛，这话没有科学根据。事实上好头痛的人，大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家，却很少有人头痛的，诀窍在于他们善于休息，生活内容充实而丰富多彩。的大文豪托尔斯泰直至60岁时仍坚持每天到户外活动一小时，每周到郊外痛痛快快地玩半天，这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。
治疗头痛验方
1、头痛（心烦，流鼻血）：用石膏、牡蛎各一两，研细。每服二钱，新汲水送下。同时用水调少量滴鼻内。
2、脑风头痛：把远志末吸入鼻中。
3、多年头痛：用川乌头、天南星，等分为末，葱汁调涂太阳穴。
4、头痛欲裂：用当归二两，加酒一升，煮成六合饮下。一天服两次。
5、治头痛欲死：以硝石末吹鼻内，即愈。
6、肾虚头疼痛：用硫磺一两，加胡粉为末，和饭做成丸子，如梧子大。痛时，以冷水送服五丸。又方：硫磺末、食盐等分，水调生面糊成丸子，如梧子大。每服五丸，加蒸饼糊成丸子，如梧子大。每服三至五丸。
7、太阳头痛：用羌活，防风、红豆，等分为末。每取少许吸入鼻孔。
8、气虚头痛的治疗便方：用川芎研细，每取二钱，茶汤调服。
9、产后头痛：用川芎、天台乌，等分为末。每服二钱，葱茶调下。又方：加白术，水煎服。
10、气郁头痛：用香附（炒）四两、川芎二两，共研为末。每服二钱，茶汤调下。常服可防头痛，又可明目。
11、治头痛发汗：用萆解、旋复花、虎头骨（酥、炙）等分为末。将发病时，以温酒送服二钱，暖卧取汗即愈。
12、突然头疼痛：用皂角研末，吹入鼻中，令打喷嚏。又方：用白僵蚕为末，每服二钱，熟水送下。
13、风痰头痛：取苦瓠膜汁，以苇管灌入鼻中，有气上冲脑门，不久恶涎流下，病即愈。如在治疔过程中出现头晕现象，不用疑忌。有干苦瓠膜浸汁，或用苦瓠子研末，入鼻中亦有效。又方：用栀子末和蜜浓敷舌上，得吐即止痛。
14、呕吐、胸满、头疼：用茱萸一升、枣二十枚、生姜一两、人参一两，加水五升煎成三升，每服七合，一天服二次，此方名“吴茱萸汤”。
15、太阳中（身热、头疼、脉微）：用瓜蒂十四个，加水一升，煮成五合，一次服下，吐后病除。
16、胸胃积痰（头疼，不思饮食）：矾石一两，入水二升中煮成一升，加蜜半合。频频取饮，不久即大吐积痰。如不吐，可喝一点开水引吐。
17、风痰眩晕（头疼，胸隔不利）：用白附子（炮，去皮脐）半斤、朱砂二两二钱半，龙脑一钱，共研为末，加粟米饭做成丸子，如小豆大。每服三十丸，饭后服，茶或酒送下。
18、治头痛不止：用杨梅为末，以少许入鼻取嚏，有效。
|
