1、别一味追求结局而忽视正在热播的剧情
举个例子，约会时与其纠结喜欢的女孩愿不愿意嫁给你，倒不如享受初吻的美好和求婚带来的幸福感。还要懂得理想与现实的差距。很多人觉得生活要按照自己的意愿进行，但生活中可能处处不如意，愿望也不是百分之百能实现的。面对不同结果，要保有宽容的心，尽力就好， 结果让老天去决定。
2、冲出“心理适应区”
有人喜欢把自己圈在“笼子”里，认为自己肯定做不了这个，搞不定那个。记住：鸡蛋从外部打破是死亡，从内部打破是成长。
3、不要尝试扭转别人的想法
你有自己的想法和信仰，这是你的自由，但别有这样的自由。所以不要尝试改变别人的想法，以免庸人自扰。也别太在意他人的评价，而要坚持自己的原则。只有做自己认为对的事情才会开心。
4、学会原谅
仇恨会使你变得迷惘，并且阻碍通向光明的未来。原谅别人，相逢一笑泯恩仇。
