岁月如梭，我们的容颜也将慢慢的老去，我们的皮肤开始变得暗黄、开始长斑，昔日的小脸只能从照片中看到，为了留住我们的美丽容颜，很多女性朋友开始自己尝试着吃一些中，专家在此提醒大家，中也有很多的禁忌，下面我们一起来看一看。
阿胶红润脸色
阿胶有补血养颜功效，坚持吃“阿胶羹”就能脸色红润。
中医解析：有些人服用阿胶后，出现食欲不振、舌苔厚腻、胃部饱胀等。阳虚的人服用阿胶，会导致阳虚症状加重。服用阿胶，最好配以调理脾胃的，如砂仁、陈皮等，以减少或消除脾胃不良影响。
乌鸡白凤丸能祛斑
乌鸡白凤丸对改善肤色暗黄有好处，特别是能祛斑。
中医解析：气血虚的、肾阴虚的人可以服乌鸡白凤丸，其他的人则不能随便乱用。例如有些人吃了一段时间，出现紊乱，色斑也没有好转。
“白”类中能美白
白芷、白术、白茯苓、白芍等磨成细粉制成面膜，美白养颜效果好，还能避免成品面膜中可能存在的防腐剂。
中医解析：有些带“白”字的中材对美白祛斑确有一定功效，但白附子、白芍等都有小毒性，敏感肤质的人不要用。因为敏感肤质的人可能会出现过敏反应。
可见，虽然中具有一定的美白养颜功效，但是并非所有人适用，有些人会出现副作用。因此，人们在使用这些中美白或养生时，一定要慎用，使用前应咨询医生。
看到我们中医专家的解读，我们知道了是三分毒，对于中我们不可以盲目的信从，自己盲目的搭配使用，这样对我们的身体害处很大，对于中，大家一定要按照我们中医专家的建议服用。
