乳腺小叶增生是一种最为常见的非肿瘤、非炎症性的增生变，是妇女最常见的疾玻可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。
它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。
双侧乳腺小叶增生的危害
很多女性朋友在来前都会有胀痛的现象，其实这就是小叶增生的表现，我们平时都不太注重这方面，但是如果平时不注意以后可能会对身体产生不好的影响。
少数为无周期性的持续疼痛，有时连衣服摩擦、胸罩都会引起剧痛，尤其在上肢用力后更加明显。内有散在或局限于某部分（以外上方多见）的米粒样、豆样小结节，结节可融合成片状、条索状或无清晰边界的肿块，质韧而不坚，可以推动，而与皮肤和深部组织无粘连，随着的到来，胀、痛、结节消失。
有时有溢液，或有颈部和腋前淋巴结轻度肿大，这一过程是周期中的正常生理过程。
以往认为乳腺小叶增生是癌前期病变，目前认为这种看法不恰当。国内外学者均认为：大多数乳腺增生症是安全的，只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。单纯的小叶增生并不会发生癌变，而临床上小叶增生中95%为单纯的小叶增生，只有导管上皮高度增生及不典型增生者才可能会发生癌变。
所以目前认为小叶增生伴有导管上皮的重度不典型增生是癌前期病变，而绝大部分的小叶增生并不是癌前期病变。
小叶增生通常发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显。患者常感觉胀痛，特别是来潮前一周内尤甚。
乳腺小叶增生可分为三种类型：
1、乳腺腺病
30岁左右多见，内有时有多个结节，检查时有触摸碗底黄豆一样的感觉。有时增生明显，特别是前，常为局限性增厚，不易与肿瘤区别。
2、囊肿样形成
常有胀痛、钝痛成烧灼感。触诊时多为边界清楚的囊性肿块，有时多个囊成堆，检查时不易与癌肿鉴别。
患有乳痛症的患者，要知道本病属于良性疾病，有自愈的倾向，以消除恐惧心理。日常生活中保持心情舒畅。治疗是预防本病发生的重要环节。后两种类型，特别是乳腺囊性（样）增生，是一种乳腺组织异常增生性疾病，这种病理改变2-4%有恶变的可能。
3、乳痛症
20多岁妇女多见，以胀痛为主症，来潮前更为明显，好发于双侧外上方。
所以我们要养成一个习惯就是经常去检查自己的，早点检查出来早点治疗。
双侧乳腺小叶增生在临床上主要表现为：
来潮前5—7天，胀满疼痛，来潮胀痛缓解，乃至消失，待下次来潮前又出现周期性的变化。
双侧乳腺小叶增生的预防
1、保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使之相对增高，导致乳腺增生。
2、妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的，可以预防双乳腺小叶增生病症的发生。相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。
3、乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。当“性”的环境扩大及性的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成乳腺增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
4、避免使用面霜和物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用面霜，久之可诱发乳腺增生。
5、半数以上妇科病人患有乳腺病，最常见于周期紊乱、附件炎患者，也发现肌瘤患者乳腺增生的发生率很高。
因此，我们积极防治妇科疾病，对于减少双乳腺小叶增生的发病几率也是一个重要环节。
以上就是绿叶鸟健康网给大家介绍的双侧小叶增生的知识，女性朋友们看完之后一定要回去自己检查一下，并且在来钱注意一下自己的身体反应，在平时的生活自己要养成一个良好的生活习惯，这样子身体才会越来越健康。
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