所谓“感冒”，即为身体不舒适的一般用语，而“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，物反应以及头部伤害（脑震荡）等。今天绿叶鸟健康网就给大家介绍的肠胃感冒的症状。
肠胃感冒症状
“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。
1、腹泻
主要为肠子受到而分泌物大量增加，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的大便都是稀便。
2、腹痛
因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，红肿虽然看不到，但是可以感觉到疼痛。
3、呕吐
胃部因病媒菌或其他毒性物质进入，导致胃体肌肉收缩，将胃内容物排出体外。
肠胃感冒原因
胃肠性感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到。
这时如果以止泻物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。
胃肠性感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。
预防胃肠性感冒其实很简单：多喝水，最好不要用冷藏的饮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，作到居住的房间空气流通，少去人多拥挤的公共场所。
肠胃感冒食疗
薏米桔皮粥
取新鲜桔皮30克，薏米100克，先将桔皮洗净切成细丝，然后加水煮沸后将桔皮丝捞出，加入大米煮粥食用，可起到止吐、消食的作用。
生姜汁
如果是呕吐严重的话，就可以取生姜适量榨汁，加入少量温热水随服，这样止吐效果好。
三汁饮
取荸荠、白萝卜、鲜藕适量，洗净后榨汁随时服用，可清热去心火，效果较好。
三根姜糖果饮
香菜根10克、葱根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖100克，加水200毫升煮沸10分钟，少量频频服用，也可缓解呕吐症状。
肠胃感冒预防
注意饮食卫生，忌食生冷，不易消化的食物，多吃面食，忌酒，饭后忌剧烈运动。
季节交替是胃肠感冒的高发季节，尤其在春夏交替、夏秋交替之时，要特别警惕胃肠型感冒的发生。
1、勤换衣物
如果服用退热后出汗多，每次出汗后应及时将湿衣服换下，以免再次着凉，加重病情。
2、忌口
在发热期间要多喝开水，吃一些易消化食物，口味清淡为宜，忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。
患病期间欲减退，这是正常反应，不要着急，更不可勉为其难强迫进食，应该让胃肠道有一个休息时间，会有利于身体尽快康复。
如果舌苔发黄，嘴里有酸臭味，提示体内存有食火。一定要控制油腻食物，并可服用化食丸、山楂丸，以清热导滞。
一旦呕吐，不要慌乱，要让取侧卧位，可采取俯卧位，这样有利于呕吐物流出，保持气道通畅，避免呕吐物吸入气管，引起窒息危及生命。
3、保持空气新鲜
胃肠型感冒居家护理很重要，妈咪应注意保持居室内的新鲜空气，遇有气候变化及时为宝贝增减衣服。
4、退热防烧
发烧38.5℃以上或既往有高热惊厥史的的患者，一定要及时服用退热，或采取物理降温的措施，以防高热惊风。
5、避免传染
家庭成员或托幼机构发生感冒，最好不要和孩子亲密接触。如果不能隔离应佩戴口罩，以免传染给孩子。在疾病没有彻底恢复之前，不要急于送幼儿园，以保护其他儿童。
以上就是绿叶鸟健康网给大家介绍的肠胃感冒的症状，相信大家看完之后对于肠胃感冒也是有了一个全新的认识了，所以在生活，大家一定要注意自己对肠胃的保护，如果发现在有肠胃感冒的症状就要及时的治疗。
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