如果我们在心跳呼吸停止2分钟之内开始实施人工呼吸、心肺复苏的话，将有90%左右的患者可以。当然，随着开始实施急救时间的延长，患者的率则直线下降。因此，一旦有人发生心跳骤停，周围的人在打电话呼叫急救的同时，要立即对患者施行急救。与此同时，掌握正确的急救方法也相当重要。
第一步：头部后仰，下颌上抬
保持呼吸道通畅是救治心性猝死病人最重要的一步。因为一旦呼吸道堵塞，患者不能正常呼吸，其他急救措施也不会有好的效果。
保持呼吸道通畅的办法很简单，让患者头部向后仰，将其下颌上抬。具体方法是：让患者仰卧在平坦处，救护者跪在患者肩旁，让病人肩部位置与自己身体的正中线平齐。然后把一只手放在患者的额头上，使其头部稍向后仰。另一只手的中指和食指抵住患者的下颌，使颌部向上抬高，并及时清除患者口中、鼻内的分泌物。如果患者出现呕吐，或者呼吸道分泌物较多，应让患者头部偏向一侧，使呕吐物或分泌物尽量流出，以免进入呼吸道而堵塞呼吸。
注意：如果患者有颈部或骨折的可能，则要避免使他的头部过分往后仰。另外，如果患者是1岁以内的婴幼儿，同样不要将头部过于往后仰，以免导致骨折及颈部，只需将其下颌抬高。
第二步：检查呼吸
首先，在保持患者呼吸道通畅的前提下，将耳朵贴近患者的嘴和鼻子，听听患者有没有喘气声。其次，自己的脸部也能感觉到患者是否还有呼吸的气息。第三，观察患者3-5秒钟，看看患者是否有规则地上下起伏。如果三者同时存在，就可以断定患者存在呼吸。如果只有起伏，但感觉不到从口鼻呼出的气息，则不能断定患者还有呼吸。如果仍有呼吸，应使患者保持仰卧。
第三步：人工呼吸
如果确定患者呼吸停止，则应立即施行人工呼吸。人工呼吸方法很多，最有效的是口对口人工呼吸。如果救护者对这种方法有抵触感，可以在患者的嘴上盖一块纱布或薄手绢后，再施行急救。具体做法是：
在保持呼吸道通畅的前提下，将一只手捏住患者的鼻子，救护者深吸一口气后，将自己的嘴紧贴住患者的嘴，慢慢地将气全部吹进患者的嘴里，吹气的同时注意观察患者的是否随着气体的吹入而逐渐膨胀起来。如果气体确实吹到肺里，就会逐渐膨胀。如果患者的不随着气体的吹入而膨胀，应检查呼吸道是否通畅及吹气时是否漏气，调整后再进行人工呼吸。人工呼吸的频率是单人每15秒呼吸两次，双人每5秒一次。
向患者体内吹气后，离开患者的嘴，同时观察患者的是否逐渐地回陷。当患者的恢复原状后，开始进行第二次人工呼吸。做完几次人工呼吸后，要检查患者是否有了脉搏。当患者恢复自主呼吸时，会发出，儿童会开始哭泣，但此时救护者还不能离开，因为患者还有可能再次出现呼吸中止。
对未满1岁的婴幼儿实施人工呼吸时，如果出现患儿肚脐膨胀的情况，说明吹入的气体量过多，应及时调整气体的吹入量。
第四步：检查脉搏
在诸多检查方法中，我们应首先检查桡动脉的搏动情况。具体做法是：将患者手掌向上，救护者的食指、中指和无名指的指腹平放在患者手腕桡骨内侧（拇指侧的骨为桡骨），稍加用力，就能检查到患者的脉搏情况。
当桡动脉的脉搏很难触及时，可以触摸颈动脉来确认脉搏情况。救护者将中指与食指并拢放在患者颈部前喉结处，向耳下方（患者后背侧）移动手指，在由硬变软处，有一条沟，颈动脉就沿着这条沟而行，在沟内就能触摸到颈动脉的跳动。
肱动脉的检查方法：将患儿的上肢外展，将中指和食指并拢放在患儿肩与肘部正中间的胳膊内侧位置，轻轻用力按压，即可触到肱动脉搏动。这种方法只适用于1岁以内的婴幼儿。
第五步：心脏按压
救护者位于患者旁边，两手手掌重叠，手指抬起，将朝下的手掌根部放在患者的心前区（胸骨下1/3部位偏左侧），垂直往下按压，按压幅度为3-5厘米，按压后放松，但手掌不要离开患者。当患者恢复原状时，再次往下按压，重复频率为每分钟80-100次。注意：每次按压的间隔时间应尽可能保持相同。如此重复多次。
对于1岁以上的儿童，按压部位与方法基本与成年人相同。只是按压的幅度为2.5-3.5厘米即可，按压频率为每分钟80-120次。而未满1岁的婴幼儿的按压部位应在胸骨与两连线的交叉点下一指处。要使用2-3根指头并拢按压，按压幅度为1.5-2.5厘米，按压频率为每分钟100-120次。
第六步：心肺复苏所谓心肺复苏，就是在进行人工呼吸的同时，进行心脏按压。心肺复苏可以一个人做，也可以两个人配合做。一般来说，两个人做的效果比一个人做要好。
一人心肺复苏法：一个人施行心肺复苏时，每做两次人工呼吸后，做15次心脏按压，如此反复多次。
两人心肺复苏法：一人实施人工呼吸，一人进行心脏按压，人工呼吸与心脏按压次数的比例是1∶5，也就是五次心脏按压做一次人工呼吸，如此反复多次。
在心肺复苏的过程中，要注意观察患者的呼吸和脉搏是否恢复，如果恢复就可停止心肺复苏，但仍要观察，以免再次出现心跳、呼吸骤停。如果未恢复，则需继续进行心肺复苏救治。
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