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7招让你看不出年龄

作者:佚名     时间:2017-04-25     浏览:789


有人说,“女人是在一个细节、一个细节间变美的。”想要保持年轻,生活细节最重要。雅虎女性网最新载文,总结了以下7个小妙招,可让女性快速显得年轻。


1.笑口常开


一个笑的时候,身体会立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力。


笑口常开者比不苟言笑者更显年轻。哪怕是强迫自己笑也能达到同样的效果。


2.仰卧睡姿


侧卧或俯卧时,很容易将脸部埋在枕头里,压出皱纹,仰卧则可避免这一点。另外,仰卧还能避免脸部浮肿。


3.昂首挺胸


把自己假想为提线木偶,觉得有人在拉动提线,让你能坐直或站直身体,昂首挺胸。保持这一习惯可让你年轻10岁。


4.抬高双脚


脚抬高可以使血液自然流向心脏,有助于减缓肿胀。可以平躺在地板或沙发上,将双脚抬高45度(高过心脏15—20厘米更佳),保持姿势3分钟。另外,晚上睡觉也可将脚部垫高。


5.向下吹发


用电吹风吹头发时,方向非常关键,正确的方法是由上向下吹,避免由下向上吹。这样能避免伤害头皮层,还能使头发更滑更亮,更显年轻。


6.齐肩短发


女性剪个齐肩短发,显得头发更浓密,看上去更年轻。


7.定时更换


要经常更换,新结构坚挺,能支持和衬托,使血液循环通畅,有助于发育,防止下垂。使用过久的会失去托举的作用。

喜 欢

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