浑身疼怎么办？生姜来帮你
浑身疼，但又说不清楚哪疼，反正是哪哪都不舒服，去医院检查，化验却全正常，这种很像“无病”的浑身疼，现在有了明确的病名：“纤维肌痛综合征”，但是中医在以前就有了治法，因为在中医看来，这种性质的疼是因为虚，通过补虚就能止疼，在这个补虚的过程中，做菜时候用到的生姜，起了决定性作用。
要确诊这种不是病的病，是需要前提的，一定是在血常规、血生化检查、红细胞沉降率、C反应蛋白、肌酶、类风湿因子等的检查，都要无明显异常时，才能下诊断，否则，疼痛很可能是其他疾病的征兆或者症状。
既然这么多指标都正常，又何以浑身疼痛呢？西医至今没有结论，只是推测和神经系统，免疫系统异常有关。但在中医经典《黄帝内经》中，已经给这种病指出了病因：“不荣则痛”，意思是，因为气血不足以荣养肌肉，而导致的疼痛，是一种虚性的疼痛。
反观这些病人，也多是体弱者，即便查不出病因，但身体虚弱是无论中西医有目共睹的事实，由此，中医治疗就从荣养入手，所谓“荣养”，不离补气养血，西汉张仲景的《伤寒论》中，就是以“桂枝汤”为基础为此类病人处方的：
桂枝加人参汤：桂枝15g，芍20g，甘草10g，人参15g，大枣4枚，生姜20g。
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