悄悄回归平静吧你会不会有那样一段时间，心情很低落，时常感到内心很迷茫。你开始对任何事情都没兴趣去做，甚至连一句话都不想多说。甚至当你坐在窗台边，虽然眼睛看着一缕缕阳光投射在身上，但你的心里却感觉不到阳光的灿烂。
这是你需要修复了！ 暂且抛开眼前所有使n 产生困惑的事物，让自已在简单的生活空间里，依然用瑜伽的方式，一次次地去找寻、了解和认识当下真实本性的自我吧！ 也许是因为多年来对瑜伽的热爱和执着，也许是因为经过了生活的历练，每次当凝神端坐，在如水的旋律中，静静的感受身体，感受呼吸，当浮躁的情绪渐渐消散，宁静与安祥从心底开始荡漾开来。 是啊，许多事物都会悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心......你所需要做的就是做好自己，不留任何遗憾…...足矣。
