小罗伯特 唐尼：练瑜伽逆转人生

喜欢看钢铁侠，是喜欢一种情怀。他从不把自己当超级英雄，也不是异类，更不是光荣的之类，不去背负什么。他只是一个被改变了的，有弱点的人。他称自己为mechanic，永远在修理，修补自身局限和命运无常。”

或许大家还不知道，其实他现在一直练瑜伽。

也许我们都认为RD就是一个纽约长大，基因优良的幸运儿。他练习瑜伽，不就是人生赢家为了保持自己的外貌。然而外貌，绝不只是表面的着装品味，相貌等级。它一定体现了岁月沉淀中积累起来的人格修养，个人气质。而演员，能被大部分人认为演得好，不出戏的，一定是演出了自己。

小罗伯特唐尼跟钢铁侠相似的可不只是光鲜的外表。那日看采访，他居然说，喜欢那些证明了人类脆弱本质的角色。原来人生赢家在自己的人生中，也只是这样一个不断修理，从不放弃的mechanic而已。

小时候的唐尼就被环绕。亲爹，瘾君子一枚，给六岁的唐尼抽，现在才知追悔莫及。唐尼回忆，是他和他爹的一种情感纽带。当俺和俺爹共同，就像是他唯一知道的一种对我表达爱的方式。

到03年，唐尼被无数次指控和逮捕涉嫌了。几次参加戒毒项目都失败，与法官说道：“就像拿着一把枪顶在嘴里，手指扣着扳机，但我戒不掉这枪管的金属腥味。”（居然还有几分诗意的美），烟，酒精让他经历两次婚姻失败，人生低谷，直到03年，才彻底走出来。

他把这次逆转归功于他的家庭，治疗、冥想、恢复计划，瑜伽，还有咏春拳。（他说是打戏需要，很尊敬师傅，今年该出黑带了。）而对于瑜伽，他的回答却出乎意料地诚实：你以为瑜伽就是走上一条高枕无忧的道路，魔术般改变生活一切。你知道吗，不是这样的。但是习练之后，你不再处在无尽的黑暗之中，你知道自己该怎么能更好地前行。