李连杰作客体院大讲坛 武术推广应学习瑜伽
据国家官网，近日，中国武术形象代言人李连杰做客上海体育学院“体院大讲坛”、武术大视野，与学子们畅谈其太极梦。
武术与太极 心之所系
习武40年，投入武术表演20年，如今出现在大众面前的李连杰，又多了“壹基金”与“太极禅”创办人的身份。参观了校园里的“中国武术博物馆”，与上海体院武术学院签订了合作协议，携手共同推广推太极文化。
李连杰说，作为一个武术人，他一直在思考一个问题，那就是“什么是武术？”他说，自己刚到时发现，随着功夫电影的推广，中国武术被越来越多的外国人所熟知。然而，几乎没有人知道“什么是武术”。“我练了40年武术之后，依然不知道中国武术到底有多少拳种，到底什么是武术，于是突然醒悟，太过包罗万象反而是武术发展的障碍。”
他认为，太极是将强身健体和文化相结合的典范，然而很多人却将其定格在一个很狭隘的概念上。“很多人认为，太极等同于太极拳，太极拳又等同于退休的老人家，这就是问题所在。其实，太极也可以很潮、很炫，我推广太极的目标人群首先就是那些金领、白领们。”
李连杰对学子说，要推广的太极，还包含了“感恩、承担和分享”等文化因素，他欢迎青年学子加入他的团队，从中实现人生理想和创业梦想。武术学院学生小周感同身受：“我们印象中的太极是老头老太在公园中晨练，如果真的能打造成一种时尚的健身运动，那将让传统的武术和武术文化焕发新的生命力。”
推广太极 肩上重责
李连杰与马云共同发起创立了太极禅国际文化发展有限公司，正力推太极拳和太极禅文化。在当天与青年学子的互动中，李连杰认为，中国传统武术博大精深、丰富多彩，亟待去发扬光大。但我们做得还很少，在推广方式上存在着一定的问题。
他提到，太极推广可以借鉴国外一些方式，比如瑜伽的推广方式。他说，“放眼全世界，无论、欧洲还是中国，有多少瑜伽馆，有多少人在练瑜伽，数量非常多。从这一点上来说，瑜伽的推广就是很成功的，它得到了都市主流人群的喜欢，它成了平静、放松、健康的代名词。”
在李连杰眼中，太极包含了中国人对世界的朴素认识，是哲学的大智慧。“我们有责任传承并推广这种智慧，去传递太极文化，与全世界分享健康与快乐。”
追求健康 谋求共赢
李连杰表示，上海体院的武术学科建设已有50多年，汇集中国武术蔡龙云等一大批教授专家，将与学院共同推进太极拳研究，做好太极拳运动及其国际发展工作。
现代科技的发达和工作压力的增大，使得人们生活节奏不断加快。“在追求更多更快时，人的生理和心理压力也越来越大，生活状态就失去了平衡。而‘太极禅’就是主张以太极阴阳平衡的理念去思考、去看待生活，有得有失，有进有退，有张有弛。”李连杰说，“我的梦想是把文化和梦想与全球分享”。
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