女星萧蔷不老秘籍靠长期坚持瑜伽
44岁萧蔷江湖行走多年，EQ高，身体也很软Q，连劈腿都行。这都源由她长期练瑜伽压，和自己身体对话，管谁骂什N恶鬼、僵脸，「分泌脑内啡后，很多问题，也觉得不那N痛苦」。除了瑜伽，她家中还有宾利、玛莎拉蒂、保时捷3辆超跑，经常趁回台时深夜j车放，「曾经想知道极速感是什N，结果j到220公里，腿都软了」，危险驾驶让人捏把冷汗。
萧蔷国2时开始学跳现代舞，拍琼瑶《一帘幽梦》时，跟著皇冠老板平鑫涛的女儿平珩学身体律动，接著又练拉丁舞。2003年她和好友请了2位瑜伽老师1对1教学练习1年，之后因常跑中国工作，开始自学。
练瑜伽甩肉２公斤
对萧蔷而言，瑜伽可以倾听心e的声音，和自己身体对话，「做瑜伽时很舒服，劈腿把筋拉开，感觉像在自己的身体，心e也跟著放」。 因槌な奔渥鲨べさ运动，即便已经44岁，身形依旧维持得宜，前几天站上磅秤，原本身高169.5公分、体重47公斤的她，又掉了2公斤，她嘴上说好苦恼，其实很开心。
萧蔷可以做猫式、轮式等动作，有时洗完澡，就边劈腿边看电视，连她自己都说：「这把年纪，非常不容易了。」
除了瑜伽，萧蔷兴趣不少，还会插花、拉丁舞、骑马、游泳，偶尔会把家中宾利、玛莎拉蒂、保时捷开出去j一下，有时则会请z书开到机场去接朋友，或是载爸妈出门。前阵子李宗瑞事件爆发时，萧还对她说：「怎N富少有的车你都有？」
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