什么才是中国正宗、传统的太极拳这个问题始终梦牵着所有的太极拳爱好者。
大多人数认为我自己习练的、所钟爱的、师傅传承下来的太极拳就是真正的太极拳……
我个人认为：中国真正、正宗、传统的太极拳，应该具有以下的内涵：
一.、拳离不开搏杀的最最根本的技击：
1.具有跌打摔拿、面面俱到的过人功夫――这是最基本的功夫。
2.顷刻间就可以置对方于死地、而己完好无损。这是拳种的基本出发点。
3.站如钟，行如兔，拳无拳式、招无招术，我行我素、无敌天下。这是有别于其他任何拳种的独到之处。
二、虚实转换是拳的一切运行的关键所在：
1.虚实是保证自身永远处在平衡、不倒、转换灵巧自如的唯一前提。
2.虚实是自身松沉、开合、摺叠的根本保证。
3.虚实是周身一体、一动无有不动的前期准备部序。
4.虚实是拳种的灵魂所在。从太极拳的创始起，虚实就伴随着这个拳种的起源、发展、鼎盛、衰退、消失。
【从“太极”的学说来讲，虚实是阴阳理论的一个事物的方面。在太极拳处于威振四海、无敌天下的鼎盛时期，有太极拳的徒子徒孙中的文人墨客，将“太极”的阴阳理论，纳入了太极拳的拳论中，随着太极拳名扬四海，文人墨客们的“太极”的阴阳理论，也推波助澜将以“太极”的阴阳理论为基础的、全新的太极拳拳论，传遍华夏大地，以致漂洋过海，波及全球。
但是，虚实是太极拳这个拳种的灵魂所在，是不以任何人的主观意识为转移的，无可挑剔、不争的事实。那个用“太极”的阴阳理论，纳入了太极拳的拳论中的，所谓的经典太极拳理论，仅仅是虚拟的、文字叙述的理论性拳论而已！它既不能明明白白地阐述太极拳的真谛、精髓，而且，根本无法指导，教诲任何一个太极拳爱好者去实实在在的学习、体验、领会、以致真正掌握太极拳的最最关键的虚实转换的基本功夫】
三、意动形不动，变幻莫测、独步天下、才是拳种与众不同的精华所在：
1..意动形不动是区别于其他拳种的明显特点：
通过人的意念，使自身的形态、心态、意态，从杂乱无章、心神不宁、气息不畅的姿态，通过形态的松弛；心态的宁静；意态的专注；进入到松沉、纯静，然而，由静生动，形成人体有内而外的动。这是意动的第一步。
2.以意入静，有静生动，促成人体的内动：
a.通过意念使人体所有的关节，以此类推、由根到稍、节节舒展、延伸、达到伸长、节节贯穿的效果；
b.通过意念使人体所有的肌肤、韧带、软组织产生相连贯的舒松、微微地360度全方位的撑开，（如同一滴水在宣纸上，绵绵不断地向四周渗透一样地舒松、撑开）；
c.通过意念使人体所有的五脏六腑，在全身关节、肌肤、韧带、软组织相连贯的舒展、撑开的作用下，随之通过意念在人体中引发蠕动，在人体内诱发了有微到弱、有弱到强、有强到威力无比的内动；
d.通过意念使人体所有的部位都能相关联动，在人体内形成内动，导致人体的气息，不仅，周身贯通，而且，在意念掌控下可以形成不可思议的气宜鼓荡，产生威力无比的内力――内劲；
3.正是人体的内动，导致人体内在的气息，缓缓涌动、川流不息，贯通人体全身。也正是气息的贯通，使自身可以通过意念来掌控全身，形成人体整体相呼相承，一动无有不动；
4.正是周身贯通，达到了整体相呼相承，一动无有不动，人才能真正做到用意念来控制人体的.虚实、松沉、开合、摺叠、，才能随心所欲地完成拳种所别具一格的、意动形不动的拳架运行的全过程。
5.由于，长年累月、坚持不懈的修炼，人体的意念与气息已经形成了天衣无缝、珠联璧合的绝佳默契，人的意念稍有闪或，人体内的气息，瞬间同步引发共鸣，导致人周身一体变幻莫测的内动，引发无形无招的、威力无比的、防攻兼备的杀伤力。
以上是本人对中国传统太极拳的酷爱、痴迷，悟出的肤浅认识与体会。
我个人深信不疑：唯有真正弄明白什么才是威振四海的中国功夫的太极拳，方能将中国武林瑰宝：真正的太极拳，继承、发展、弘扬、世代相传、永放光芒！
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