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乒乓球直板钩子发球技术图解

作者:佚名     时间:2020-10-01     浏览:268    


直板打法是我国乒乓球运动的传统打法,在我国也受到了重点保护,其技术在实践和理论中不断得到发展和创新。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于乒乓球直板钩子发球技术图解,希望能给大家带来帮助!

乒乓球直板钩子发球技术图解:


1.正手钩子发球的动作相对比较紧凑。抛球时的弧度不用太高,但手臂向后引拍的动作要做充分,根据自己想要发出什么样的球去调整拍型。


2.击球前,身体重心要有一个向下的运动过程去辅助发力,这样还可以控制出球的弧线。


3.击球时,主要还是依靠手腕和手指来发力,要能够在摩擦球的瞬间把力发足,而且击球部位要很准确,在实战中,钩子发球多以短球为主,一般发到对手的中路偏反手位,由于中发球的动作比较小,所以击球时的隐蔽性比较强,在出球旋转上可以通过侧旋与侧上、下旋的配合扰对方的判断。


注意事项


1.在抛球的过程中,身体要随之移动,并完成从前退到后退间的重心交换。


2.击球时下压身体重心,利用转腰的力量辅助摩擦球时的爆发力。


3.击球前要保证充分的引拍动作,并在触球时调整好击球的拍形。


4.发球后随着身体重心的转移,右脚顺势右迈出,是身体面向球台,完成还原动作。同时放松手腕和手指,为下一板衔接调整拍形。

乒乓球直板发球技术技巧:


直板发球技术一:正手发奔球


用正手发奔球手时抛球高度不适宜太高,同时要提高击球的暖意的挥拍速度,第一落点要在比较靠近本方台面的端线。


直板发球技术二:反手发急球


击球点应该要在身体的左前侧或或者是与网同高度或者是比网稍低,要注意和加强手腕部的抖动发力,第一落点要在本方台区的端线周围。


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