双打是乒乓球运动的重要形式之一。乒乓球双打是以单打技术为基础的运动项目。乒乓球双打需要两人协同作战,运用良好的配合与技战术来完成比赛。因此,选手双打技术及配合的好坏对比赛结果会产生直接的影响。以下是绿叶鸟健康小编整理给大家的关于乒乓球双打比赛方法,希望能给大家带来帮助!
乒乓球双打比赛方法讲解:
1.顺境打法:比赛中如果优势比较明显,或者打球很顺心,此时需要以赛的心态打球,在保证比分领先优势的情况下,可以多尝试不同的战术来实践,比赛现场是一种很好锻炼的机会,不仅是赢得比赛,更重要的是不断的提升赢球的方法。
2.逆境打法:比赛遭遇逆境,首先要咬紧比分,不能让对手太轻易的把分值拉的太大,并且不断的给对手增加压力,放手一搏或者死缠烂打,不能轻易的放弃,那么才有机会赢得比赛,同时队友间相互鼓励,逆境中才是真正的挑战,队友齐心协力,才能制造奇迹。
3.战术及心理:双打比赛不仅是队友间的合作,还有就是教练的指导,在休息期间及暂停时间,需及时的商讨对策并按照制定的战术行动,这样才能更有效的把控赛事的进展;而心理上需及时的调整,比赛情况瞬息万变,只有良好的心理承受能力和应变能力,才能让赛场上的奇迹不断上演!
4.乒乓双打跑位:为了提高回球的成功率和落点的精度,乒乓球队员跑位很重要,需要及时给队友留出充足的活动空间,而走位的队友也需要提前抢位。这个都是平常配合练习的重点,在赛场上做好跑位是赢球的基本
5.双打的优劣互补,队友之间一定要熟知对方的优势和不足,在双打比赛中相互间配合好,不仅要发挥队友的优势,也需要及时的弥补其不足,这样在比赛中才能取得好的成绩
乒乓球双打战术解析
首先来说一下乒乓球双打的步法:在双打过程中,步伐的要求要比单打更高一些,原因在于受场地影响,在比赛过程中要尽量避免撞车的现象。左右配对的步法较为简单,一般以八字型步法为主,即左手执拍者击完球后退回到球台左半区后侧,右手执拍选手迎前进行击球,依此循环。如果是两个右手或左手配对要求步法要比左右配对更高一些。此时一般以三角形步法为主,以右手配对为例,当来球在正手区时,尽量采用顺时针让位方式,即甲击完球后按照顺时针方向移动至乙的后侧,乙击完球后,再按照甲的方式进行移动,就如原地顺时针移动一般。当来球在反手区时,采用逆时针让位方式。但实际来球的线路并不固定,更需要双打选手平时的练习养成较高的默契感。
第二点,乒乓球双打战术解析:在双打中由于每人需要间隔击球,但由于场地区制,在击球过程中很容易造成撞车的情况,所以在双打比赛中战术的运用要比单打中更为重要。在双打中常用的战术为攻击对方较弱的一点,即击球点一般选择对方较弱一方的跑位,还可运用主攻一角或交叉攻两角的战术。这些战术其主要的在于打乱对方的跑位方式,使得对方陷于被动之中。其中战术的布置因人而异,在比赛中常看到给发球的同伙打手势或是发球的给同伙打手势,这些手势都代表着这两个人的战术安排,例如可以设定伸大拇指往上表示我要发上旋球,提示同伙做好反拉准备。
最后,再来说一下乒乓球双打的配对方法(比较重要,往往能影响比赛成绩):在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。左右式配对主要选用一个左手执拍选手和一个右手执拍选手,这种配对可以发挥二者正手的威力,所谓得正手者的天下,在双打比赛中使用正手直接影响到己方的主动性。直横式配对主要考虑到兼顾台内和台外的因素,直板在台内球的处理和正手搏杀有着先天性的优势,而横拍有着兼顾正反手以及出台球的优势,由于双打过程中是间隔击球,横拍不仅可以为直拍的搏杀创造机会而且还可以保护他的反手位,直拍可以为横拍减少台内球的处理难度。全攻全守型配对一般是两个攻击选手配对或是两个削球手进行配对。削球选手与攻球选手配对的不多见,但有时这种配对或许会因为对方的不熟悉而获得奇效。现在国内男双多以直横或是左右配对为主。
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