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乒乓球正手位发奔球的技术讲解

作者:佚名     时间:2017-01-23     浏览:331    


对于乒乓球的新手来说任何一种发球技术都要认真学习,一方面是提高自己的技术水平,另一方面是了解每种发球的技战术特点,为接发球做好准备。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于,欢迎阅读!


正手发奔球的特点:


球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。


正手发奔球的要点:


①抛球不宜太高;


②提高击球瞬间的挥拍速度;


③第一落点要靠近本方台面的端线;


④点与网同高或稍低于网。



乒乓球正手位发奔球技术的动作要领:


(1)击球前的准备(包括站位,抛球引拍) : 左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右后方引拍。


(2) 击球时:当球从高点下降至网高时,击球右侧向右上方摩擦,触球一瞬间拇指压拍,手腕从右后方向左上方挥动。球击出后第一落点接近自己方的端线。


(3) 击球后:手臂继续向左前方挥动并迅速还原。


乒乓球正手位发奔球技术注意事项 :


(1)发力部位以前臂手腕为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。


(2)发球选位时,可站在侧身位发斜线和直线大角度快速长球,也可以站在球台中间,向对方正手位或反手位发两条线长球,要求两条线角度尽量偏大,球落到对方球台后,都要求从边线大角度出台。

 
喜 欢

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