高尔夫(golf)一词的英文字母是由绿色(green)、氧气(oxygen)、阳光(light)、步履(foot)四个英文词前面的一个字母组成的，这和高尔夫在充满新鲜空气和阳光的绿草地上漫步击球，是一种意想不到的吻合。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于高尔夫的基本知识，欢迎阅读!
高尔夫的基本知识:
一.高尔夫名称的由来：
高尔夫是从英文名称GOLF音译而来：
G：Green，代表绿色，
O：Oxygen，代表氧气，
L：Light，代表阳光，
F：Friendship，代表友谊。
顾名思义，高尔夫运动首先是一项融于自然，健康怡人的运动;当你走进绿草如荫的球场，群树环抱，小溪潺潺，还有的依山傍海，舒身挥杆，仰望银球划空，不禁心旷神怡。
高尔夫运动是世界五大运动之一，(其他四项是，篮球，网球，方程式赛车)。
高尔夫运动还是一项陶冶，领悟人生的运动。
高尔夫运动是社交性很强的运动。
二.球场：
标准的高尔夫球场长约5940-6400米左右，宽度不定，总占地约60公顷，共设18个洞，每个洞的距离约在100-600码(90米~~540米)，每个洞场地都设有开球台，比赛从1号洞开始，依次打完18个洞称为一场球比赛的胜负取决于各选手击球入洞的总杆数。
三.标准杆数：
标准杆数是指选手将球从开球区击到球洞内所需的击球次数。每个洞的标准杆由该洞场地大小决定。一般高尔夫球场设4个3杆洞，4个5杆洞和10个4杆洞。所以，许多球场为18洞标准杆72杆。
四.球：
高尔夫球为白色，(也有红色，橙色)，实心(分为单层，双层，三层，多为业余选手使用;职业选手多用内层为缠绕式的空心球)，质地坚硬，富有弹性，，表面按照不同方式排列着凹坑。高尔夫球的直径为4.11-4.27厘米，重量为45.93克，标准球速为75米/秒。
五.比赛常用词：
球员击球入洞的杆数与标准杆数相同称为“帕”(PAR);击球杆数低于标准杆数1杆的球称为“小鸟球”(BIRDIE);低于标准杆数2杆的称为“老鹰球”(EAGLE);击球杆数比标准杆数多一杆的称为“补给”(BOGEY)。
如何享受高尔夫:
关于高尔夫运动的起源有几种不同的说法，流传最广的是古代的一位苏格兰牧人在放牧的时候，偶尔用一根棍子将一颗圆石击入野兔子洞中，从中得到启发，发明了后来的高尔夫运动。
在休闲运动中工作
中国人是很适合打高尔夫球的。因为，高尔夫球属于非对抗类运动，打高尔夫球不仅仅是用身体打，更重要的是用脑子去打，其中包含着战术战略的内容在里面。作为一项休闲、健身项目，高尔夫运动不激烈、老少皆宜，可以一个人打，也可以一群人一起打，水平高的水平低的都可以一起打，没有太多局限性。
高尔夫球运动有其自律性，打高尔夫球必须守时守规律，不能来半点虚假，这与做人、做事的道理是一样的，实实在在、认认真真。
高尔夫运动有其自身的规则，参与运动的人都要遵守，通过运动的过程提高个人修养、个人品位。高尔夫运动对自己的性格是一种约束也是一种弥补，当拿起球杆的一刹那，自己就开始沉寂在气氛当中，所有的浮躁都必须抛开，否则就很难打好球。
同时，很多商界人士利用高尔夫这个平台边打球边谈工作，把工作放在休闲娱乐中解决是一种非常时尚的工作方式。在高尔夫球场上，气氛比较融洽，人的思维也比较灵活，并且还可以通过打高尔夫这一绅士的运动方式，从侧面了解合作伙伴有利于进一步的合作。
初学者如何选择球杆球场
由于球杆的品牌和产地不同，一套球杆的价钱在2000元到20000元不等，价位比较低的多是国产品牌，其次是韩国、的，价格最高同时质量最好的是欧美的球杆。对于初学者而言，如果从经济因素考虑，可以租用球场或者练习场的球杆，也可以选择国产的球杆，不过一般的爱好者都会根据自己的身体条件和使用习惯置办一套球杆，这样用着方便顺手。
而对于球场的选择上，初学者不一定要到球场上去打，在练习场练习技术是必须的，所以对于球场的条件不需要太苛刻。
对于初学者选择练习场的建议就是就近原则。对于初学者而言，如果经济条件不允许，在练习场过过瘾、练练手就够用了。而练习场就近选择就可以了，毕竟大多数人时间都是有限的，并且打球也只是一个休闲娱乐，没有必要开着车跑太远的地方，如果是那样还不如去球场了呢。
另外，在技术指导上，很多练习场和球场都有专业的技术指导老师，这些人多数是职业球员，如果需要可以提前和俱乐部打招呼约时间。并且很多俱乐部还不定期的举办培训班，专门为新手讲解一些技术上的东西。
新手收费一般按60元/100球计算。此外还可以办年卡，收费在10000元左右。很多高尔夫俱乐部实行会员制，这种类型一般收费较高，就不太适合初学者了。
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