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排球运动所具备的特点

作者:佚名     时间:2021-03-27     浏览:998    


排球运动起源于,现在我们国家也已经广泛开展,深受群众的喜爱。它有着自身的特点和规则,同时对于强身健体、培养团结协作精神等有着重要的意义。以下是绿叶鸟健康小编教大家的关于排球运动所具备的特点,欢迎阅读!


排球运动所具备的特点


1、攻防技术的两重性:排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。


2、严密的集体性:排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。


3、广泛的群众性:排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。


4、技术的全面性:规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。


5、高度的技巧性:规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。


6、激烈的对抗性:排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛,对抗争夺也越激烈。



排球项目规则


排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容决定的。


1.排球比赛的场地和设备


a.比赛场地


分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米,宽9米的长方形,其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区,从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米,端线后至少9米,上空的无障碍空间至少12.5米。


b.比赛场地的场区


比赛场区:由中线的中心线分为长9米、宽9米的两个相等的场区。


前场区:每龀∏各划一条距离中线中心?米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。


换人区:两条进攻线的延长线之间,记录台一侧边线外的范围为换人区。


发球区:在两边的端线外,两条边线的延长线上,各划两条长15厘米,


垂直并距离端线20厘米的短线,两条端线之间为发球区。发球区的深度延至无障碍区的终端。


准备活动区:在两个无障碍区外的替补席远端,划3*3米见方的区域为准备活动区。


c.比赛场地的要求


地面:必须平坦、水平、划一。世界性比赛场地地面只能为木质或合成物。


界线:宽均为5厘米,其宽度包括在各个场区内。


颜色:室内必须为浅色。界线颜色要与地面颜色不同。世界性比赛场地界线为白色,比赛场区和无障碍区分别为不同的颜色。


温湿度和照明:室内最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。照明度为1000--1500勒克斯。世界性比赛的室内温度,最高不得高于25 摄氏度(77华氏度),最低不低于16摄氏度(61华氏度)。湿度不得高于60%。


d.比赛的器材与设备


器材除规定的网柱、球网、标志带、标志杆和比赛球外,还有以下设备:


球队用的长椅:长度至少应能坐9人。


记录台:一般坐两个人,一名正式记录员,一名辅助记录员。国内比赛一般只有一名记录员和一名广播员在记录台就座。


裁判台:要能升降,下部要用防护套包好,以防队员救球时。


量网尺:长度要在2.50米以上,并在男子网高2.43米和女子网高2.24米处画标记,同时在这两个高度上方2厘米处画上另一种标记。


气压表:比赛球的气压为0.40-0.45公斤/平方厘米,所有比赛用球的气压必须一致。


比赛用球和球架:要求将5只比赛球放到球架上,比赛采用三球制。


计分器:能显示双方的比赛分数、双方的暂停和换人次数。


换人牌:为1-18号,两侧的颜色最好有区别,并用盒子装好。


拖把:需要六个拖把供擦地员使用。


小毛巾:至少需要十块供擦地员和捡求援球员使用的小毛巾,毛巾最小为4厘米见方,最大为40厘米*80厘米。


气筒:球压不足时,供充气用。


蜂鸣器:最好能让教练员和记录员都能使用。


表格:包括记录表、位置表、成绩报告单和广播员用表等。


2.非技术性规定


a.队员的服装


队员的服装包括上衣、短裤和运动鞋。上衣、短裤和袜子必须统一、整洁和颜色一致。国际比赛中,全队队员鞋子的颜色必须一致,但商标可以不同。上衣的号码必须是1-18号,号码的颜色必须与上衣明显不同。身前号码至少为10厘米宽,身后号码至少为15厘米高,号码笔画宽度至少为2厘米。


b.禁止佩带的物品


禁止佩带可能造成上伤害及有利于人为加力的物品。可以戴参加比赛,但所引起的后果一切由个人负责。


c.参加者的基本权力


队长、教练员、队员都有其相对应的权力。在此不作详细介绍。请大家参阅有关资料。


3.技术性规定


发球:发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手撤离,在球落地前,将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地,则被认为是第一次发球试图。在发球试图后,第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球,发球队员必须在再次鸣哨后的3秒中将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时,不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后,可以踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一次发球试图。


队员的场上位置:在发球队员击球时,双方队员必须在本场区内各站两排,每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那,场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后,队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。


网下穿越:在不防碍对方比赛的情况下,允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时,脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外,不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区.在比赛中断后,队员可以进入对方场地。


触网:新规则规定触网为犯规,但队员在无试图击球的情况下,偶尔触网不算犯规。


进攻性击球:指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球,但触球时必须在本场地空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球,但起跳时脚不得踏及或越过进攻线,击球后可以落在前场区。


拦网:只有前排队员允许完成拦网,后排队员不得完成拦网。


比赛中的击球:队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出,不得接住或抛出,球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定,则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位,则为连击犯规。


4.执行规则的原则


执行规则的基本原则是以规则的作用和影响因素为基础的。


主要原则有:


1)使比赛在良好和公正的条件下进行。


2)积极鼓励观赏性。


3)加强裁判员之间的协作。


5.裁判员之间的配合


包括第一二裁判员之间的配合、第一裁判员与记录员之间的配合、第一裁判员与司线员之间的配合、第二裁判员与记录员之间的配合、第二裁判员与司线员之间的配合以及司线员之间的配合。


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