网球自初级到中级,再升到高阶段,一定要学精通的就是反手拍削切球,以下是绿叶鸟健康小编教大家的关于网球反手拍的动作到点，欢迎阅读!
网球反手拍的动作到点1：问峙cp手握拍
_始打W球，在最初就碰壁的就是反手拍。有的人中，Ψ词峙母械郊手的不是也很多?所以以下Α卜词峙摹掣械娇赖拇蠹遥教ЫQ的方法 。
反手拍打舨环定，]有}，想打更乓恍，OK，只要考]@c，你的反手拍打艟更庞辛 !
：我_始W打W球，教问址磁暮碗p手反拍，那一N打法比^好呢 ?
答：w型亚矣帕Φ娜司陀问执蚍磁模年op或w格尚]有帕Φ娜耍建h用p手打反拍。
σ葬W打W球，或_始打W球的人，@是非常大的}。其，不H初W者有}，有的人，f不定也有人榻襻嵋改Q那一N打法而感到迷惘 。
一般而言，(年op也一)有帕Φ摹Ⅲw型汛蟮娜恕⒛顺橐园l球、截艋虬l球上W橹鞯倪x手，就建h使用问执蚍磁摹Ｏ喾吹模年op或年g^高的人、]有帕Φ娜恕Ⅲw格尚〉娜耍就m合使用p手打反手拍。此外，建h女性要用p手打反拍。用p手打反拍，球拍所能防R的要比问知M窄，需要有_力，如果球倪hw^r，用问执蚓涂梢裕不有很大的}的 。
F在，W球界以p手反拍橹髁鳎看看世界排名前十的x手中，使用p手打反拍的男女x手锥怠４蟾烹p手打反拍比^容易使出力量，才符合F在的力W球r代 。
：我是使用p手打反拍，但是始K]k法打好反拍削切球，教要怎硬拍艽虻煤媚 ?
答：打翎嶙笫址砰_握把，保持认蜃荩向前大大的完成後m幼鳌
κ褂秒p手打反拍的人碚f，由左方向右斜切打球，是一N很大的}。像德培或珊翠士要打削切球r，用问羟蚓涂梢粤耍如果不用p手]拍打簦就不能舫銮虻娜耍就必有一c技巧，所以感到有一c困y 。
在此所要建h的打糇菔牵打翎岱砰_握在球把的左手，保持认蜃荩右手]拍著打糇萃瓿舍崂m幼鳌ｋp手打法有一缺c就是]拍弧度小，但是打翎幔不放_左手用p手]拍到最後的打法然]有}。如果是用p手打截羟虮３钟秒p手也可以，但是截r，要注意腰不要D超^必要的角度，需要用手臂和整身w的力量向前\球 。
不知道用那一N打法的人，最好看前面介B的打翎岱砰_左手的姿荩最重要的是，要多花一crg熟幼 。
网球反手拍的动作到点2：避免身w展_
：有人常ξ艺f，我问执蚍磁r〔身w展_著〕，m然有注意，可是始K改不^恚要怎Nk才好呢?
答：z肩膀是否_用力，後m幼r左手要向後伸直。
森柏斯的「反手拍」姿菔欠浅Ｃ烂睿毡匾⒖肌Ｊ紫茸⒁獾牡胤[D(1)]肩膀_用力，眼睛越^肩膀看住肩後的球。此外，在打翎岬[D(5)]可以看到左手向後面伸直。他就是@臃乐股眢w展_保持平衡 。
身w展_r]拍方向就偏向外，即由左向右方]偏x掉。通常η蚣禹向回D力的打法如此，有人打削切球r也]拍成@印Ｓ眠@拥]拍法打簦球不但w不起恚打削切球r只η蚣有D力，s使不出威力，而且也不容易控球 。
此外，也有在e拍r肩膀]有_用力的情形，要注意。只要肩膀用力，就多少能蚍乐股眢w展_，有在後m幼r左手向後伸直，@ι眢w的平衡相有椭，一定可以抑制身w展_ 。
著未蚯龅倪直]拍看
A:p打球鲞
B:著未蚯龅倪完成後m幼鳌
想像未蚯鲞上的打c，l直]拍看。拇糸_始到後m幼鳎球拍如果偏向p打球龅倪就不行，著直不嗟淖匀]拍到不]偏x，直到H打羟r也能蛞酝拥南胂]拍 。
网球反手拍的动作到点3：有威力的反手
：不能打出有威力的球，教是什N原因?
答：想想看原因是不是在e拍、肩膀、打簟
身w回D角度上?
只袷莅亚舻κ智龅摹卜词峙摹常很y打偌夹g水时茸约焊叩κ帧Ｗ詈谩卜词峙摹骋材芟裾手拍有同拥墓粜裕打出得分的威力球 。
但是，想舫打s不管如何也打不出速度，像@拥娜艘欢ê芏啵所以在此e出四N打不出威力球的原因，希望能⒖荚看 。
一、是因榕e拍速度慢的PS?
反手拍的e拍速度要比正手拍快，所以先浜们蚺[在〔反手拍〕一的待球姿 。
首先，最可以想到的原因，就是因榕e拍速度慢，所以打rg就^延，以致打袅α坎荒芡耆鬟_到球上 。
首先，最可以想到的原因，就是因榕e拍速度慢，所以打rg就^延，以致打袅α坎荒芡耆鬟_到球上 。
一般球w到正拍都能很自然的e拍，但球w到反手拍一，`活e拍幼骶痛蛄苏劭邸＿@是因}出在^`活的一b手持球拍的位置。由於正手拍r，身w一认颍^`活的一b手就S身w回D伸到肩膀後，所以打r即使有一c偏差，也把球打wY出去，但是反手拍r，^`活的一b手臂是在肩膀前，如果不快一ce拍浜么糇荩打rg就延晚一步，所以，〔反手拍〕的e拍速度是非常重要的因素 。
A先[好球拍靠近反手
拍一的待球姿荨ＲA防e拍速度慢，建h的方法是，r常要浜们蚺目拷反手拍一的待球姿荨？吹角蝻w^恚就以A先涞拇球姿菅杆俪榛厍蚺 。
(1):如果o如何e拍速度都t的人，就像左D用左手主e拍。右手pp握住球拍，看到球w^砭头砰_，用扶在拍i的左手抽回球拍，等完全抽回碓儆捎沂治兆∏蚺摹＿@臃锤膊嗟木，e拍速度就自然的快起恚也可以防止e拍深度不 。
(2):看到球w^恚右手就放_球拍。
(3):再由右手握住球拍。
二、是因榧绨]有充分用力的PS?
e拍後，眼睛就要越肩看肩膀後面的球。
e拍慢肩膀就不容易用力，但是，有r候即使e拍很快，因樯眢w展_的PS，肩膀就]k法用力，以致不能打粲型力的球。@N情形就要ze拍之後，肩膀是否充分用力 。
e拍之後，不管是用问只螂p手打，都要越^肩看肩膀後面的球槔硐搿Ｈ羰怯沂殖峙木涂从壹纭⒆笫殖峙木涂醋蠹纭＞褪怯眠@N姿菪罘e力量，打r把全部的力量舻角蛏稀Ｔ看在e拍之後，肩膀用力的幼 。
不管是用问只蛴秒p手打，在完成e拍幼r肩膀都要充分用力(右手持拍就右肩用力，左手持拍就左肩)，左手持拍就左肩)，眼睛越^肩膀看往後面的球 。
三:是因榇粑恢貌Φ年PS?
如果是问执颍打粑恢靡郧澳_15～30公分前，p手打就以前_附近槔硐 。
〔反手拍〕W通之後，打糇荼日手拍容易定，不易u[不定其秘E就是在打簟Ｕ手拍打r，由於^`活的一b手臂在後，所以被球o逼著也可能回羟颉５是，打酎c^V的PS，有r候因楫天的情w 、
身wr或精神等}，l生打羝差。相反的，〔反手拍〕r因檩^`活的一b手臂在前(因打酎c^M窄)，就有不在同一打c羟颍球就不能w出去的特徵。因此，只要掌握到打酎c，就能比正手拍更定姿 。
但是，若打粑恢貌就不值得一提了。先z你的打粑恢迷谀茄e，若是用问执颍就在前_(右手持拍就右_)的15～30公分前，p手打就在前_附近@位置打 。
四:是因]有利用身w回D力的PS?
利用扭D身w的力量羟颉
由e拍、打舻结崂m幼鳎如果]有利用身w的回D力就不可能舫鲇型力的球。]有利用身w回D力，管手臂用多大的力量也是白M力 。
要呐e拍的rc_始曲左膝w放低姿荩扭D腰，S著]拍的幼髋せ匮部打簦向上伸直曲的膝w。打糇葑鲠崂m幼r，要注意身w不可展得太_ 。
p手打r也一印４r要伸_扭D的腰部，用全身的力量以向前推出球感X用力羟颍又p手打r，伸_身w完成後m幼饕]有PS 。
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