台球重要的是基础，基础打好，才能做到到指那打那。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于台球初学者的入门知识，欢迎阅读!
初开始学习台球的时候要重视握杆姿势，击球时脚成60度站立，大拇指与食指成环状握杆，握杆手臂成90度角，下巴紧贴球杆，刚开始学习时击打球的中心部位，用心体会击球的力度，随着自己水平的提高，开始尝试击打球的其他部位。
台球初学者需要练习的基本功：
推白球练习
把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推，吃一库后从原路反回。
拿好球杆，调整好身体与4分点白球之间的距离，然后迈出右脚(右手握杆型)，右脚应对直在4、5、6、7线上，然后迈出左脚两脚基本平行，基本与肩同宽，然后打直右腿，左腿微弯。
顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆，慢慢放下身体，背部尽量打直，左手前伸臂微弯，左肩向头的方向压。这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂，把球杆放在头下方，并将下巴致于球杆上。
动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆，记住身体不动，只动小臂，运杆尽量运直，不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏，运出最自然最流畅的感觉。
横向空岸练习
首先应该进行横空岸练习。横向空岸练习，就是将主球放在球位置点上，沿横向向左岸岸边瞄准，用中高杆击打主球，击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动，主球沿横向前进，碰岸弹回沿横向返回原位，如果回球正好碰到球杆的杆头，说明出杆直，出杆稳，击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确，符合要求。如果主球被击出后，由岸边弹回偏离横向运动，说明击球姿势和握杆方法不正确，或者是瞄准点和击球点偏向一边。
台球初学者的基本球形练习：
1练习一：中袋直射
球的摆放位置：蓝球放在蓝球点上，母球放在蓝球与中袋之间。
练习目的：把蓝球打入中袋。
每组动作：连入六球为一组动作，(打完一球后应把蓝球和母球放回原位)。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
2练习二：六只袋口红球
球的摆放位置：六个袋口放置六只红球，母球放在任何位置。
练习目的：连进六球，把所有的红球打进。
每组动作：连入六球为一组动作，(每次除开球外，不能移动母球)。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
3练习三：中袋直射加母球控制
球的摆放位置：蓝球放在蓝球点上，母球放在蓝球与中袋之间。
练习目的：把蓝球打入中袋及：
一、使用高杆使母球与蓝球一起入同一袋口;
二、用中杆使母球停在蓝球点附进;
三、用低杆把蓝球打进，然后把母球缩回另一中袋。
每组动作：1—3连进两杆，连射六球为一组动作。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习
4练习四：六只袋口彩色球
球的摆放位置：将六只彩球随意放在六个袋口，母球放在任意位置。
练习目的：连进六球，把所有彩球按由黄到黑的顺序打入袋内。
每组动作：连射六球为一组动作，(每次除开球外不能移动母球)。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习
5练习五：六只袋口红球
类似与练习二，不过红球摆放离袋口远一些(两个球直径的距离)
球的摆放位置：六个袋口放置六只红球，离袋口两个球直径的距离,母球放在任何位置。
练习目的：连进六球，把所有的红球打进。
每组动作：连入六球为一组动作，(每次除开球外，不能移动母球)。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
6练习六：六只袋口彩色球
(类似与练习四，彩球与袋口两个球直径的距离)
球的摆放位置：将六只彩球随意放在六个袋口，与袋口两个球的直径距离，母球放在任意位置。
练习目的：连进六球，把所有彩球按由黄到黑的顺序打入袋内。
每组动作：连射六球为一组动作，(每次除开球外不能移动母球)。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
7练习七：黑球尾袋
球的摆放位置：黑球放在黑球点上，母球放在任何位置，如图所示。
练习目的：连进三球，把黑球三次打入尾袋内。
每组动作：连入三球为一组动作，每次把白球放在同一位置。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
8练习八：红球打中袋加白球走位
球的摆放位置：红球放在蓝球点上，白球放在蓝球点及中袋之间，六只彩球垂直平排在一侧。
练习目的：连进六球，把红球打入中袋并控制白球走到每项只彩球的最近处。
每组动作：连进六球为一组动作，每次把白球放在蓝球点与中袋之间。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
9练习九：六只袋口红球
(类似与练习二，不过红球摆放离袋口远一些(三个球直径的距离))
球的摆放位置：六个袋口放置六只红球，离袋口三个球直径的距离,母球放在任何位置。
练习目的：连进六球，把所有的红球打进。
每组动作：连入六球为一组动作，(每次除开球外，不能移动母球)。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
10练习十：六只红球进袋(2)
球的摆放位置：将六只红球分别放在六个不同袋口离开两个球位。
练习目的：连进六球，把所有红球打入袋内。
每组动作：连入六球为一组动作，(每次除开球外，不得把白球随意移动)。
进级要求：成功连续完成三组动作可升级至下一练习.
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