怎么样打好篮球

打好篮球不仅需要好的技术还需要团队配合,篮球智商的高低和对裁判知识的了解也是决定能否打好篮球的两个重要因素。以下是绿叶鸟健康小编跟大家分享的关于怎么样打好篮球,希望能给大家带来帮助!

打好篮球的诀窍：

第一点:身体姿势

大家在打篮球的时候也许都没有注意到自己的身体姿势，所以很多人都不知道怎么打好篮球，其实要想打好篮球必须要注意身体的姿势，如果身体的姿势不对的话在打篮球的过程中就没有办法很好的运用技能，首先两脚要保持分开的状态，抬头看着前方，这样别人给你传球的时候才能看的更加的清楚，这样对你在回应别人球的时候会起着很大的作用。

第二点：注意球的落点

有很多人在打篮球的时候其实都是不规范的，只要对方给你传球第一反应就是怎么去接球，重来不考虑球应该从什么样的角度去接，给别人传球的时候也是都不考虑如何给球定个良好的落点，这是在能不能打好一场球赛的关键之重，可是很多在打篮球的时候重来不考虑这一点，所以导致很多人在打篮球结束的时候就算觉得特别的累，正常球中几乎都没有碰到几回球，都是在不断的这边跑到那边，这是打篮球的禁忌。大家应该认真的斟酌一下怎么打好蓝球这才是关键。在打篮球的过程中要注意球的落点位置。

第三地：手脚配合协调

在打篮球的时候主要就是手和脚的配合，如果这两者配合不好的话就会导致这场球赛是输的，那么怎么打好篮球呢，最关键的还是要注意手和脚的配合，在运球的过程中一定要迅速，不然球很快就会到对方球员的手中，脚也要随着运球的速度而发生移动，所以说打篮球手脚的配合也是非常重要的。

篮球初学者打好篮球的方法：

第一，作为一个初学者，你要的是对篮球建立起兴趣爱好，有兴趣爱好了才会一点一点练好基本功;

第二，平时多点摸下篮球，摸多了，手感慢慢就有了，手感这家伙很重要;

第三，先不要急，先熟练拍球和运球;在拍球熟练的情况下尝下换手拍球，再一边跑一边拍球，在篮球场来回跑动，一开始可能跑着跑着球不见了是正常的，多练习，不要怕苦闷;

第四，差不多了就可以进行打半场试下了。这里给大家提个醒，要注意二次进攻。懂得抓紧二次进攻的人整场比赛会更多机会拿到球并进球，二次进攻就是你投球了，一般人就不动了，或者你打到篮板了，就想着剩下交给队友了，千万不要这样想，投球了，你要继续往前跑往前进攻，说不定在篮板球后会更有优势拿到球，试下，你会感觉不错的，今天先说到这里，下次和大家说下如何在比赛中实战的战术和技巧。

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