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美容护肤 _ 健康知识

排毒最快的食物：柠檬排毒     苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利... 2015-10-19    656℃ 分类： 美容  -  美容护肤

紫甘蓝排毒又瘦身-什么食物能排毒？     对于许多人来说，乳制品会让胃部不好消化，但其实并非总是如此，你可以通过摄入酸奶来摄取乳制品中... 2015-10-19    977℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么食物能够补水？西瓜补水好     皮肤油主要是皮脂腺分泌旺盛，皮肤偏碱性，一味的用偏酸性的洗面奶来洗只解决了表面问题，而且长期... 2015-10-19    424℃ 分类： 美容  -  美容护肤

秋季吃什么食物能美容？最养颜的是薏米     薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”... 2015-10-18    280℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃水果能够美容？樱桃嫩白红润     柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功... 2015-10-18    190℃ 分类： 美容  -  美容护肤

如何通过饮食来调理皮肤？     从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张；干性... 2015-10-17    511℃ 分类： 美容  -  美容护肤

女性美容养颜的食谱：抗衰老的花生芝麻糊     制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起... 2015-10-17    158℃ 分类： 美容  -  美容护肤

如何抗衰老？紫色食物助你有效抗衰老     紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果，所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的... 2015-10-16    288℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么食物能够提亮肤色抗衰老？     由饮食所补充的胶原蛋白，会优先满足生命维持与生理所需，供应骨骼、牙齿、牙龈、血液或肌腱，最后... 2015-10-16    1008℃ 分类： 美容  -  美容护肤

秋季吃什么食物能够补水？     中秋过后，天晴少雨、持续干旱、空气干燥，“温燥”便不请自来。温燥常损... 2015-10-16    957℃ 分类： 美容  -  美容护肤

如何才能排毒？洗脸排毒法     尽量不要戴隐形眼镜，如果非戴不可的话请确保你的方法是正确的，当然隐形眼镜的卫生也一定要保证。... 2015-10-16    770℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么可以防止皮肤过敏？     春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人，如荞麦、米仁等谷物；豆... 2015-10-16    690℃ 分类： 美容  -  美容护肤

抗衰老食物让你更加美丽：苹果是美容圣品     樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭... 2015-10-16    236℃ 分类： 美容  -  美容护肤

脸上干燥无气色怎么办？吃黑糯米山粥     银耳被誉为穷人的燕窝，因为它的营养价值丝毫不落燕窝下风，而且不像燕窝那么贵，也没有像食用燕窝... 2015-10-16    731℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么能够有效抗衰老？怎么抗衰老？     鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等... 2015-10-15    192℃ 分类： 美容  -  美容护肤

保持水嫩肌肤的方法：吃什么能排毒？     红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中... 2015-10-15    719℃ 分类： 美容  -  美容护肤

长了皱纹怎么办？女性抗衰老养生的汤饮     排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙... 2015-10-15    245℃ 分类： 美容  -  美容护肤

如何通过饮食排毒恢复细致皮肤？     充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出，因此，建议清晨起床后空腹喝一杯温... 2015-10-15    265℃ 分类： 美容  -  美容护肤

喝什么茶能够养颜？桂花红枣茶的做法     槐桑茶具有清肝明目，兼以疏散风热的功效。适用于肝热或风热目赤者。槐花味苦，性微寒，归肝、大肠... 2015-10-14    672℃ 分类： 美容  -  美容护肤

土豆有什么美容功效？土豆能减肥     土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土... 2015-10-14    708℃ 分类： 美容  -  美容护肤

美容膳助你变成白雪公主！     枸杞米酒不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量... 2015-10-14    664℃ 分类： 美容  -  美容护肤

豆腐抗氧化-女性吃什么食物能美容？     鱼肉主要是因为鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时... 2015-10-14    866℃ 分类： 美容  -  美容护肤

有效消除黑眼圈的食谱：枸杞猪肝汤     黑眼圈产生的原因黑眼圈是很多用户在美观上的困扰，眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来很疲倦没精神、... 2015-10-14    696℃ 分类： 美容  -  美容护肤

女性抗衰老吃什么？如何抗衰老？     无论你现在在做什么，你都要对你以后的肌肤负责。吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行... 2015-10-13    419℃ 分类： 美容  -  美容护肤

肤色不好？多吃富含维生素C的食物     皮肤发黄也是我们的生病的一种警示。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈或橘，多为... 2015-10-12    403℃ 分类： 美容  -  美容护肤

如何通过中医来美白？补气红枣茶的做法     每次使用时取20克粉末（约中匙4匙），加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白（四分之一个）调搅成... 2015-10-12    261℃ 分类： 美容  -  美容护肤

盘点抗衰老的小窍门：倒立好处多多     给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担，同... 2015-10-12    278℃ 分类： 美容  -  美容护肤

冷水洗脸好吗？秋冬冷水洗脸易致皮肤病     踏入秋冬，有人拿出“养生小知识”说，用冷水洗脸好处多多，还是个美容的... 2015-10-11    927℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么食物能够养颜益血？     苦瓜味甘，性平。苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素c、维生... 2015-10-10    874℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么能够抗衰老？海苔留住青春     黄瓜的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖... 2015-10-10    656℃ 分类： 美容  -  美容护肤

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