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治疗的艾灸法
1、治疗灸足三里
足三里是一个保健穴,足三里是阳明胃经的合穴,多气多血,增加肠蠕动,强壮脾胃。具有提高人体免疫力的功效,艾灸足三里记性保健的方法已有几的历史,民间甚至流传“要想安,三里常不干”的说法,说的就是艾灸足三里灸至起疱流脓水的保健方法。
2、治疗灸三阴交
三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点,艾灸此穴有从阴引阳之意,补益,长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用。可祛湿浊,降血脂,还可以用来辅助治疗脂肪肝。女人腰膝酸软、白带增多、,都可以通过这个穴位来治疗。
3、治疗灸关元
关元是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处,故足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补益虚损,壮一身之元气等作用,古今都作为保健的要穴。
艾灸治疗过程中,必须注意节制,最好是杜绝,并且注意心情舒畅,不要有思想负担。艾灸自已在家就可以进行,无副作用,也不会有求医时的难以启齿,不仅可以解决男性的问题,而且可以让体质得到全面的提升。
食疗法
1、穿山甲佛手堡鸡蛋治疗:
穿山甲12g,佛手20g、鸡蛋两只加水同煮,蛋熟后去壳,取蛋再煎15分钟,吃蛋饮汤,隔日1次,连用半月。三物合用,能散郁结,补精气,鼓阳道,治疗肝气郁结。
2、东坡羊肉治疗:
羊肉240g,土豆、胡萝卜各45g,酱油60g,料酒6g,糖4、5g,大葱9g,生姜3g,大料0、5g,花椒0、75g,植物油120g。将羊肉切成小块,土豆、胡萝卜刮皮洗净,切成菱形的块。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧到油见烟时,把羊肉块放入,约炒5分钟,肉变金时即可捞出,再把土豆、胡萝卜块放入油勺内,亦炸到金捞出,倒去余油。把炒锅放在微火上,倒入炒好的羊肉块,加入清水,然后把上述调料一并放入,一直煨到肉烂,再放入炸过的土豆、胡萝卜块,一起再煨5分钟后倒入汤盘内即成。佐餐服食。可补精血,助元阳,用于肾阳亏损所致的阳事不举。
3、冬虫夏草鸭治疗:
雄鸭1只,冬虫夏草10g,食盐、姜、葱少许。洗净放砂锅中,加冬虫夏草及上述调料,水适量,用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳,用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致的、、是长期调养的理想滋补食品。
4、狗鞭散治疗:
狗鞭1具。锅内放砂加热,入狗鞭于锅内炒至松炮后,取出研未,每服3g,每日2次,温开水送下。用于肾阳虚、精冷。
治疗的秘诀
1、节戒
长期过度,沉浸于,频繁导致精神疲乏,是导致的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止一段时间,避免各种类型的性,让中枢神经和官得到充分休息,的确是防治的有效措施。
2、注意饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强活力,提高;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防问题。预防不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
3、消除心理因素
要对有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;时思想要集中;特别是在达到性高峰,即将时,更要思想集中。
4、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
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