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黄牙变白牙怎么变
1、戒烟会使黄牙变白牙
吸烟是很多人牙齿变黄的主要原因。所以,要想牙齿变白,就要戒烟,至少减少抽烟的数量。
2、刷牙会使黄牙变白牙
即使抽烟,如果能够在抽烟之后通过刷牙清洁牙齿,也吃也不会变黄。所以,黄牙变白牙,还需要养成刷牙的习惯。如果牙膏作用不大,可以去买一些牙粉,使用一星期后会有明显效果。
3、超声波洗牙会使黄牙变白牙
超声波洗牙,主要是针对牙结石部分。如果不清除,很容易造成牙龈炎、牙周病。不过,在牙齿有凹洞、沟槽或者有邻接面的地方,颜色不容易清除。
4、牙齿贴面会使黄牙变白牙
牙齿贴面是指用一些贴面来遮住牙齿原来的颜色或缺损,常见的有树脂贴面和铸瓷贴面两种。
5、冷光美白会使黄牙变白牙
冷光美白是目前最先进的牙齿美白技术,30分钟即可完成,方法是用特殊激光照射,将物快速导入牙齿内部漂白。
6、烤瓷牙美白使黄牙变白牙
烤瓷牙全称是烤瓷熔附金属全冠,是一种理想的修复体,它是先用合金制成金属基底,再在其表面覆盖与天然牙相似的低熔瓷粉,在真空高温烤瓷炉中烧结熔附而成,因而有金属的强度和烤瓷全冠的美观。
让黄牙变白的小窍门
1、橘皮沫能让黄牙变白
将新鲜的橘皮洗净后研成细沫,每天刷牙的时候捏少许掺入牙膏中,早晚各坚持刷一次,由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用,不但可使牙齿洁白,满口清香,长期坚持能有效固齿。
2、柠檬汁能让黄牙变白
众所周知柠檬中含有丰富的维生素C,有很好的美白效果,所以每天在早晚刷牙后,用干净的纱布沾取一些柠檬汁,不停的摩擦牙齿,长期坚持柠檬就能发挥强力的洗净力,起到美白的作用,还原牙齿的洁白光亮,同时还可以强固齿根。
3、盐和牙膏能让黄牙变白
将牙膏先挤在牙刷上,然后放上一些食用盐,每天早晚各坚持刷两次,坚持一个星期,就有很显着的美白效果,这样的方法是最安全最有效的,没有副作用,只不过需要长期坚持使用。
4、双氧水小苏打能让黄牙变白
将小苏打和过氧化氢以2:1的比例混合当牙膏使用,又或者用纱布直接沾取氧化氢溶液,将其直接涂抹在牙齿上,慢慢的在口腔内擦拭,5分钟后用清水漱口,这样早晚各坚持1次,能起到很好的美白作用。
吃什么食物可以美白牙齿
1、吃粗纤维食物可以美白牙齿
粗纤维食物含粗纤维丰富,我们在进食粗纤维食物咀嚼时,粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦,达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌,能够减少蛀牙美白牙齿。
推荐食物:韭菜、芹菜。
2、吃富含钙质食物可以美白牙齿
牙齿缺钙的话,牙齿肯定不白,不好看,因为钙质是牙齿重要的物质组成,因此日常生活中多吃含钙质高的食物,能够达到健康美白的效果。
推荐食物:奶制品、豆制品。
3、吃富含维生素的食物可以美白牙齿
牙龈健康必须的微量元素包含维生素C,缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。
推荐食物:西红柿、菠菜等。
4、吃含氟食物可以美白牙齿
我们刷牙时,会发现许多牙膏含氟,因为氟是美白牙齿和坚固牙齿必须的物质之一,同时氟具有很好的防蛀牙的效果。
5、吃具有杀菌作用的食物可以美白牙齿
牙齿不白有很大一部分原因是由于口腔中细菌过多导致牙齿不白,比如变形链球菌是蛀牙的罪魁祸首,因此多吃杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌,达到美白牙齿的效果。
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