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烧心吃什么
1、烧心吃什么
要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物。
其次在饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步,既可帮助消化,又可减轻烧心的症状。
如果上面的办法还不起作用的话,您还可以选用一些抗酸物如:碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等,这些物可以中和胃的胃酸,很快地消除烧心的症状会,但是如果长期服用这些物,会造成便秘或腹泻;可以运用中来调理肠胃功能如调理肠胃制剂的肠胃调神剂取得很好疗效。
2、烧心的病理是什么
罗马Ⅱ标准是指在1年内,有累计12周以上的时间有症状并符合以下条件者:胸骨后烧灼样不适或疼痛。无病理性食管反流、贲门失弛缓症或其他病理性食管运动障碍。若24小时pH监测仅有酸反流,而食管酸暴露时间正常者,仍可诊断为功能性烧心。
临床上一般可把烧心的病因分为热、气、虚三种。热有郁热、湿热之分;气有气滞、气逆之别;虚有胃阴虚、脾气虚之异。
烧心是指胸骨后的烧灼感,常由胸骨下段向上伸延,是胃食管反流病最常见的症状。烧心的患者不一定都是胃酸多引起,很多患者胃酸并不多,若患者根据习惯的认识,盲目服用制酸,就容易造成失误。临床上烧心既可以是胃酸反流,也可见于胃酸和十二指肠液混合反流。研究表明,胃食管反流时多有酸反流但常不伴有酸分泌的增多,实际上是酸的错位。
3、烧心是什么
烧心感又称灼热感。剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感。多见于反流性食管炎,亦可见于幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。主要由胃内容物反流到食管内,食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时,酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。
怎么用食疗缓解烧心症状
生姜被当作香辛蔬菜使用,泡茶用的是干燥后的根。姜可温暖胃部,帮助食物的吸收,抑制恶心感,据说嚼姜片比任何物更能防止晕车。而且,姜茶有辛辣的性香味,能促进肢体末端的血液循环,建议怕冷的人多喝。一直以来,姜是缓解多种消化疾病的“万灵”,可将一小块姜去皮或磨碎,用开水冲泡。
吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂,出现烧心后,吃这种低酸水果能起到很好的缓解效果。可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。
燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服,或“舂去皮作面蒸食及作饼食。而且,燕麦富含结构复杂的碳水化合物,能“抚慰”胃部,并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分,有助缓解烧心症状。
解决烧心最快的方法是什么
阴虚内热主证:经常出现胃里如同火灼一样的烧灼感,口干唇红,五心烦热,手足心热,知饥不食,或嘈杂似饥,舌质红,苔干少津,脉细数。
治法:滋养胃阴,酸甘敛阴。
方剂:芍甘草汤加味。
脾胃湿热主证:在脘中同样有火灼一样的烧心感觉,而且胃脘痞闷不舒,口干起黏,或吞酸嗳腐,苔黄腻,脉濡数。
治法:清化湿热。
方剂:越鞠左金丸化裁。
热物所伤主证:有明显的饮食灼伤史,自觉吃过某种热物质后即觉食管及胃脘部有烧灼样烫热感,因而惧怕饮食,特别是热的食品,服后加重,苔或白或黄,脉弦数。
治法:能够清咽利膈,对于清热解毒也有一定的作用。
