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冠心病的前期症状有哪些
1、冠心病的前期症状有哪些
1.1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解,这是最重要的冠心病的征兆。
1.2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短,但休息时自行缓解。
1.3、反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓。
1.4、饱餐、寒冷或看惊险时出现胸痛、心悸。
1.5、出现与运动有关的疼痛,包括头痛、牙痛、腿痛等。
1.6、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解。
1.7、或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
1.8、听到噪声会心慌、胸闷。
2、冠心病是什么
指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄,使血流受阻,导致心脏缺血,产生心绞痛。
3、诱发冠心病的原因有哪些
3.1、年龄与性别
40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。
3.2、高脂血症
除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。
3.3、高血压
高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。
3.4、吸烟
吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。
3.5、糖尿病
冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
冠心病如何护理
1、冠心病患者平时应保持情绪乐观,心胸豁达,遇事不怒,宽厚待人,乐做善事,家庭和睦,这样能保持心境平和,血管放松,再配合用,心绞痛等发作也会减少或消失。
2、生活要有规律,节制饮食(低脂、低盐、低糖),戒烟,忌烈性酒,适度活动,控制体重在正常范围内。
3、伴高血压者应经常监测血压(血压食品)情况,及时调整物,使血压控制在理想水平,一般要求血压<140/90毫米汞柱。
4、心肌梗塞的发生,剧烈的心绞痛,如持续时间较长,未见缓解者,应高度警惕心肌梗塞可能。必须立即去医院急诊为妥。
5、心绞痛发作,胸骨后压榨性绞痛伴(或)胸闷出冷汗,并向左上肢,颈部,颌下,肩背放射,应立即停止活动并将(油食品)片1-2片含于舌下,如10-15分钟内仍不缓解或反复发作,应去医院急诊。
如何预防冠心病
1、注意防寒保暖
冬季室温应该不低于18℃,老年人和冠心病患者应再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化,及时增添衣物。外出时最好戴口罩,并避免迎风疾走。在室内时,应避免将门窗开得过大,以防冷空气诱发心绞痛和心肌梗死。
2、午睡预防
午睡时间以1小时左右为宜,过长过短均不宜。睡姿应取头高脚低、右侧卧位,以减少心脏压力,防止打鼾,须注意的是坐位及伏案睡有害,会使脑缺氧加剧。睡前不吃油腻的食物,不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张;油腻食物会增加血粘稠度,加重冠状动脉病变。
3、服预防
坚持服。冠心病的治疗是长期性的,短期的症状缓解并不代表疾病被根治,动脉粥样硬化和血管狭窄依旧存在。一旦放松警惕,停止服,动脉粥样硬化会继续发展,疾病就会卷土重来,甚至发生严重的心脏事件。按时服。
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