拔罐尽管没有像一样入乡随俗地走进千家万户，但对于现代人而言也早不是什么新鲜的事情了。从其含意上来讲，拔罐是指应用竹筒、陶瓷或玻璃制成的小罐或宽口瓶作为火罐，借助热力或其他方法，排除罐中的空气造成负压，使罐具吸着在皮肤上引起瘀血现象的一种治疗方法。
就排除罐内空气这一点来看，大多采用的材质是棉球和方便易取的纸条。具体来说，拔罐时，先将点燃的酒精棉球或纸条在火罐内晃动片刻后，趁热将罐倒扣在一定的体表部位上，使罐口与皮肤密切接触，由于冷却后火罐内空气减少产生负压，罐具就会很紧密地吸附在皮肤表面上，引起局部充血或瘀血，因而能达到治疗的目的。一般应用于腰痛、胸胁痛、头痛、关节炎和哮喘等多种疾病。
--中西结合，病为什么可以拔
人们在说隔靴痒的时候，常常是用来说明某件事情只停留在表面，不能深入其内解决问题。而拔罐就有隔靴搔痒之嫌，病在里，罐在外，不仅有一靴之隔，甚至还有肌肤的层层隔离。为什么就能没病的时候防病，有病的时候将病从体内耗走呢？说起来神奇，对此，中医和西医都有过关注。
这里，先让我们来看看中医怎么看，要看为什么中医理论里可以用拔罐之法来治病，还得看看中医对人生病是怎么看的。实际上，中医认为人之所以生病主要的原因就是人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致，当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，由于气血的不正常运行导致脏腑功能失调，随之产生的就是诸如瘀血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等病理产物，这些产物是病产生的结果，但同时又是新病发生的因素，它们通过经络和腧流窜于机体之内。经络我们都知道，其有“行气血、营阴阳，濡筋骨，利关节”的生理功能，因为气机逆乱，滞留脏腑；淤阻经脉，则经气不畅，不滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩，或血脉不荣、六腑不运等疾患，病理生成物在体内犯上作乱，到处扰乱人体气机的正常秩序，最终导致种种病症。这有点像人们常说的“一颗老鼠屎误了一锅饭”的意思。
拔罐实际上是在助经络，“经”即径，是通达各处的路径；“络”即网，是错综连缀的网丝。经是纵行的干线，络是横出的旁枝，它们互相贯穿在人体的上下、左右、前后、内外，从而或深或浅地把五脏、六腑、头面、躯干、四肢等都联系起来，成为一个有机的整体。之所以拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪，其正是通过对经络、穴位的吸拔作用，将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使虚衷的脏腑机能得以振奋，达到濡养脏腑温煦皮毛的功效，最终调整气血的平衡达到防治疾病的目的。
对此，现代的西医学认为，拔罐治疗时罐内形成的负压作用，能使局部血管扩张，改善充血状态，加强新陈代谢，改变局部组织营养状态，增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动，从而通过增强机体体能及人体免疫能力，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，加快肌肉和脏器对代谢产物的消除排泄，来达到治病和防病的效果。
--强身健体，病该怎么拔
病该怎么拔，这话说来有点大，针对拔罐来说，大体有两个方面需要注意，一个是怎么选罐具的问题；一上是如何操作的问题。
一、罐具的选择
一般而言，各种罐具自有其特点，在选择罐具的时候大体可以从类别上作以下的参照。
1、竹筒罐
南方产竹，但如果是自制罐具的话，需要特别注意打磨罐口，从材质上讲，一定要选取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，长短约8~10公分。根据适用身体的部位不同，其罐口的直径也应有所区别，比如用于面积较大的腰背及时，其罐口可在4~5分分，而在用于四肢关节部位的时候，直径在3公分即可。需要提醒的一点是，拔罐对于日常生活而言，并非是经常性的活动，所以，对那些很长时间没怎么用的竹火罐，在临用前最好先用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气。
2、抽气罐
现如今，很多人开始用身边的瓶等制作成为罐具，比如有用青霉素、链霉素瓶，将瓶底切去，然后将瓶口磨得光洁平整，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。
3、陶瓷罐
顾名思义，陶瓷罐就是用陶土做成的罐。从形状上来看，一般口较圆瓶肚较大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制而成。一般分为大、中、小和特小几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用。但对于用罐的部位往往因为不透明形成了遮挡，不便于观察拔罐部位的皮肤等状况。
4、玻璃罐
玻璃火罐，是用耐热硬质玻璃烧制而成的。其形似笆斗，肚大口小，罐口边缘略突出向外，此种罐具弥补了陶瓷罐不便观察的弱点，而不乏罐口光滑吸拔力好的优点，因此，玻璃火罐的应用则更加广泛。
二、拔罐的实施
拔罐怎么拔，在涉及具体操作之前，首先要说的就是一个观念的问题。就跟好东西也不能吃的太撑一样，拔罐也不是时间越长越好，一般而言，根据火罐大小、材质、负压的力度以及身体的情况不同，拔罐的时间也各不相同。这里时间不同的一个标准就决定于负压的大小，大则时间短、小则时间长。大体而言，持续15分钟左右即可。如果像有的人说的那样要拔出水疱才罢休，那就可能会伤及到皮肤，严重的还会引起皮肤感染。
到底怎么拔呢？在拔火罐前应先净手，然后根据拔罐的位置调整好患者的坐姿，一般说来，要对前额、胸、腹及上下肢的前侧进行拔罐的话需仰卧位；对于腰、背、及上下肢后侧进行拔罐的话需采用俯卧位；如果对于侧头、面部、侧胸、髋部及膝部进行拔罐的话，适宜用侧卧位；而在对项部、背部、上肢及膝部进行拔罐的时候，需要采用俯伏坐位及坐位。
调整好坐姿后就可以开始进行第二步，即处理好疗治部位，怎么做呢？选好治疗部位后，先用毛巾浸开水洗净患部，再以干纱布擦干，为防止发生烫伤，一般不用酒精或碘酒消毒。如因治疗需要，必须在有毛发的地方或毛发附近拔罐时，为防止引火烧伤皮肤或造成感染，应行。对于罐具的疏密一般根据体质不同而不同，身体强壮且有疼痛症状者的可以采用密排法，即罐与罐之间的距离不超过1寸；而对于身体衰弱、肢体麻木、酸软无力之人，则可以采取疏排法，即罐与罐之间的距离相隔1~2寸。
接下来再施行第四步，即点火入罐。点火是个技术活，此时要用一只手持罐，另一只手拿着点火的探子，然后迅速将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧得太热以防烫伤。在拔罐的过程中，可以采用的方法，也可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。如果是针对的点，那么，游走的时候针对的却是面。因为面涉及的区域比较大，因此，在走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些如甘油、石蜡油、刮痧油等润滑剂，以防止走罐时拉伤皮肤。
拔罐是对运行气血的经络进行的一种清污排垢，不仅有保健的功效，还有治疗的作用。比如在后背排罐，特别是顺夹脊、督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑的功效，尤其是对风症、痛症、寒症等效果特别好。百会、大椎、内关、合谷、神阙、足三里、三阴交、涌泉，被称为是八大健康穴，经常拔这些穴位可以起到通奇经八脉的作用。最后要说说取罐具，在取罐的时候，不要强行硬拉和转动扯罐，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
--一清二楚，拔罐识健康
拔罐过后我们都能看到拔过罐的罐斑，那么，这些罐斑在告诉我们什么呢？下面就开门见山说说，罐走经络，所过之处的罐斑和肤色在以怎样的方式诉说着你身体的健康状况。
除了没有明显罐斑变化的健康者外，如果拔罐后，罐斑出现紫红或紫黑色，无丹瘀和发热现象，表明患者有淤血症；如果罐斑显水疱、水肿和水气状，表明患者湿盛或因感受潮湿而致病；如果患者有热毒症，则多会出现深红、紫黑或丹痧现象，而且兼见身体发热者触之微痛；如果罐斑无皮色变化，触之不温，多表明患者有虚寒症；而如果患者患有风症，则罐班多会有微痒的现象。一般说来无病者多无明显罐斑变化。所以，这里要提醒您，拔罐是一种跟经络有关的专业治疗手段，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，往往容易造成危险。而且还会在你因为天天拔罐，想象身体的疾病都被你拔走了，在自我感觉良好的时候，忽视了身体通过罐斑对于疾患的“报告”,从而使身体的病症被掩饰了，进而给了“小病长大”的时间。此外，如果乱施穴道，适得其反就会更加得不偿失。
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