中医认为肥胖产生的原因：
1.过食肥甘厚腻：《素问·奇病论》中说：“数食甘美而多肥也”,它的意思就是说饮食过多或者嗜食肥甘，水谷精微就容易在体内堆积而形成膏脂；或者是因为过食肥甘厚味而损伤脾胃，导致脾胃，运化失职，使湿热内生留于肌肤、孔窍，最后导致“形盛”.
2.缺少必要运动：中医认为“久坐少气”,好静或者久卧、久坐的美颜，较易引起气血运行不畅，水谷精微传输失调，从而转化为膏脂堆积在体内而导致肥胖！
3.脾胃实热：中医认为脾胃实热，消谷善饥容易导致多饮多食，致使气血有余，从而也转化为膏脂堆积在体内形成肥胖！
4.痰浊内盛：中医认为，“肥人多痰”“肥人多湿”,肝失疏泄会导致气机经络不畅，运化失常，从而使痰浊、膏脂在体内堆积；或因肝失疏泄，影响到胆汁的排泄与分泌，从而导致无法净脂化浊，而使浊脂内聚形成肥胖！
5.脾肾气虚：中医认为，肥胖者多为“形盛气虚”,这就是说引起肥胖的原因多是虚证，多是由于脾肾气虚，脏腑功能减退，导致水谷精微不能正常的化生与输布，最后转化为膏脂痰湿蓄于肌肤而导致或加重肥胖！
总之，中医认为：对于肥胖者来说，肾气亏虚为本，而痰湿膏脂为标，在治疗的时候就要注意分清轻重缓急，标本兼治哦！
治疗肥胖的穴位及方法法：
针灸法：
1.过剩者，可选曲池、合谷、三阴交、上巨虚等穴位；肠燥便结者，选支沟、天枢、足三里等穴位；
2.肺脾气虚者，选太渊、太白、肺俞、阴陵泉等穴位。
耳穴疗法：
耳穴穴位：神门、大肠、三焦、肺、心等。
方法：每次选1~2个穴位，用75%酒精常规消毒，中等，并用小块胶布固定。5天治疗1次，每次留针5天，5次为1个疗程。
耳穴埋针法
穴位：神门、大肠、三焦、肺、胃等。
方法：选定穴位常规消毒后，以小号止血钳持掀针准确地置入穴位，然后以胶布固定，留针5天后取出，再埋1个穴位。以上穴位每次1穴，6个穴位轮流埋针，6次为1个疗程。
耳穴贴压法
穴位：神门、大肠、肺、胃、口、贲门等。
方法：取0.6×0.8（平方厘米）的胶布，将王不留行籽贴于胶布上，用血管钳送至耳穴，贴紧后加压，感到局部有酸、麻、胀、痛或发热感。每次只贴单侧耳穴，两耳交替使用。每周1次，10次为1个疗程。
埋线治疗法：
取穴：天枢、丰隆、足三里、水分、三阴交，以足阳明、手阳明、足太阴为主。
埋线方法：常规消毒局部皮肤，镊取一段约1-2cm长已消毒的羊肠线，放置在腰椎穿刺针针管的前端，后接针芯，左手拇食指绷紧或捏起进针部位皮肤，右手持针，刺入到所需的深度；当出现针感后，边推针芯，边退针管，将羊肠线埋植在穴位的皮下组织或肌层内，针孔处敷盖消毒纱布。14天1次，2次为1疗程。
敲打腰椎法：
第三、四腰椎是降低食欲的穴位。在此用力捶打，则便使食欲减至最底程度。捶打要领是将气由口、鼻“哈！哈！哈！”急吐，在吐气的同时捶打穴位。捶打过后立即吸气，捶打速度每0.5秒一下，重复20次。
减肥要点：改变现有的生活方式
肥胖不仅外貌不雅，行动不便，稍稍一动就出汗、气喘、身体容易疲劳。如果想减肥，一定要改变现有的生活方式。
首先从不暴饮暴食、不吃零食着手。女性最喜欢吃零食，即使腹中不饥饿仍然照吃，尽管如何的节食，仍然会肥胖起来，如果每餐超过八分饱，那永远是瘦不了。
其次应该使身体“常动”,如果不动，尽管体重减轻，体内脂肪不散，就会像营养失调一样挺着一个大肚子，如果身体常动，则热量会消耗，才有治疗肥胖的可能。
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