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热敷神阙穴的好处有哪些
1、热敷神阙穴能治疗拉肚子
对于受凉引起的腹痛、腹泻,可采用热敷神阙穴的简单疗法。将热盐包敷在神阙穴上,还可以同时热敷关元穴(脐下四横指处),具有除湿祛寒,温补脾肾的功效。
2、热敷神阙穴能防治慢与高血压
肚脐没有皮下脂肪,血管非常丰富,所以物易于渗透、吸收,加上物不受胃酶的干扰,因此用量少、见效快。肚脐作为人体一个独特的给途径,用物贴敷或施以热熨等方法,有复元回阳、开窍固气之功能。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者,由于中敷肚脐不经肝脏代谢,可减少毒副反应,因此是一条理想的给途径。如敷以黄连粉、牛黄粉能退热;檀香、细辛粉调酒敷可缓解心绞痛;用珍珠粉、丹参粉敷贴能治失眠;砂仁、枳实敷可调治消化不良。
慢防治:物由中防风、黄芪、肉桂各等份组成,碎成细末敷脐。先用75%酒精棉球消毒神阙,趁湿填入粉0.5克于肚脐内,外贴胶布盖住物即可。3日换1次,5-7次为一个疗程,可连续敷脐2-4个疗程。
治疗高血压:吴茱萸、川芎各等份,碎成细末,先用75%酒精棉球消毒肚脐,将粉5-10克放入肚脐中,外以麝香壮骨膏固封。3天换1次,1月为1疗程。
3、热敷神阙穴能治疗小儿疾病
3.1、新生儿脐炎
取云南白适量,先用生理盐水将患儿脐部分泌物清洗干净,然后将云南白敷在患儿肚脐部,纱布覆盖,胶布固定,隔日换1次。
3.2、功能性遗尿
取鲜葱白10段(2寸长),硫磺12克。共捣烂成饼状,在小儿睡前将饼敷于肚脐上,纱布覆盖,胶布固定。2日换1次,可连用2周左右。
3.3、小儿盗汗
取五倍子适量,将其研成细末。于每晚临睡前取适量末,用温水调成糊状,敷于患儿肚脐,纱布覆盖,胶布固定,次晨取下。每日换1次,一般3～5天可见效。
3.4、小儿流涎
取益智仁9克,车前子6克,甘草3克,共研细末。每次使用时取末适量,用少许食醋调成稀糊状,敷于患儿肚脐上,伤湿止痛膏固定。敷期间可间断用热水袋热敷肚脐处,每天换1次。
3.5、小儿夜啼
取朱砂、琥珀各20克,吴茱萸10克,共研为末,纳入脐中,外用胶布固定,24～48小时换1次,7次为1个疗程。
热敷神阙穴的注意事项有哪些
1、热敷主要是针对寒症,所以温热病症的患者不宜热敷。这类人群常表现为容易上火,特别怕热,或伴有口臭、便秘(消化内科),女性还表现为量过多等。
2、热敷温度不宜过高,以患者能耐受、避免烫伤为度,通常40～50摄氏度即可,热敷20分钟左右。热敷过程如出现皮肤烧灼、刺痛等感觉应立即停止,以免皮肤起疱。
3、皮肤感觉不敏感或异常的人群,如老人、小孩、糖尿病(内分泌科)伴有变及中风(脑外科 血管外科 神经内科)患者,不宜盲目热敷。如果需要热敷,则一定要注意控制温度,否则很容易烫伤。
4、皮肤有溃烂或皮肤病者,要避免在皮损表面进行热敷,以防感染或皮肤病,加重症状。
5、妇女期,妊娠期禁用热敷;过敏者、危重疾病患者、严重心脏疾病患者禁用热敷,见血疾病者禁用热敷。血压高时禁用热敷,热症疾病禁用热敷。
神阙穴的保健方法有哪些
1、揉中法
每晚睡前空腹,将双手搓热,双手左下右上叠放于肚脐,顺时针揉转(女子相反),每次360下。
2、聚气法
端坐,放松,微闭眼,用右手对着神阙空转,意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集,以感觉温热为度。
3、意守法
放松,盘坐,闭目,去除杂念,意念注于神阙,每次半小时以上,久之则凝神入气穴,穴中真气发生,胎息则慢慢启动。
4、按脐法
手指按在肚脐眼上,不要任何揉动,根据自己的舒适程度调节按力大小。按压时平心精气,把意念集中在肚脐眼上,数自己的呼吸数,100次就够了,一天一次。
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