怎样预防胃结核 胃结核的情况是很罕见的,平时主要是预防结核的产生,避免胃部的功能下降和导致疾病的情况。避免吃生冷辛辣性的食物,避免暴饮暴食,避免抽烟喝酒,以免胃黏膜的功能情况。避免熬夜,有适量的运动,以此来增强体质的情况,注意接种疫苗,以免导致结核菌的传染情况为宜。
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胃结核的护理 1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
2、生活节制。注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
3、合理膳食。可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助。
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