【拖延症的症状】拖延症的早期症状

拖延症的症状

拖延症症状诊断

1. 没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。

2. 我太忙。我一直拖着没做是因为我一直很忙。

3. 顽固。你催我也没有用，我准备好了自然会开始做。

4. 操控别人。他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。

5. 对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。

6. 受害者心态。我也不知道自己怎么会这样，别人能做的自己做不到。

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拖延症的并发症

拖延症并发症

可发生以下并发症：

耽误工作或学业;影响情绪;团队协作和人际关系。它甚至会拖垮身体。德究表明，慢性长期的拖延行为，暗示着潜在的心理及生理紊乱。

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