维生素缺乏的症状
维生素缺乏症状诊断
一、症状体征：
目前已知的维生素有20多种，分为水溶性维生素和脂溶性维生素。
维生素B1，又名硫胺素，在谷类、豆类如酵母中含量丰富。它易溶于水，在酸性环境中稳定，遇碱易，因此应避免过久淘米，在烹调时应尽量少放碱。它主要参与糖代谢和胃肠蠕动。缺乏时，可出现肢体麻木，水肿，记忆力受损，常伴有消化不良，食欲不振等症状，又叫脚气病。
维生素B2，又叫核黄素，广泛地存在于动、植物食物中。参与细胞内氧化―还原反应。由于食物来源丰富，很少有缺乏的，但在体内需求量增加时(如青春期、妊娠、腹泻)，易引起缺乏症，表现为口角炎，舌炎或口腔炎，脂溢性皮炎等。
吸烟会导致维生素B2大量流失，严重缺乏时会引发眼疾：“红眼”(眼白很红，有点像红眼病，但又不是红眼病
维生素C，又名抗坏血酸，广泛存在于新鲜水果和蔬菜中，尤以番茄，辣椒，桔子和鲜枣中最丰富。参与细胞间粘合物质的形成，参与红细胞的形成，促进肠道中铁的吸收。缺乏时，表现为皮下和粘膜下出血，牙龈出血、肿胀、牙齿松动等症状(又叫坏血病)。
维生素A，在动物肝脏，乳汁和蛋黄中含量丰富。它具有维持皮肤健康，生长发育和正常暗视觉作用。胡萝卜素在体内可能转变为维生素A。缺乏时可出现皮肤粗糙、干燥、黑暗适应能力下降(夜盲症)，生长发育迟缓等症状。
维生素D的主要作用是促进钙、磷吸收，促进钙、磷沉着，使牙齿和骨骼正常发育。缺乏时，小儿可出现佝偻病。动物肝中维生素D含量丰富。在儿童期仅靠食物获得足够的维生素D，并不容易，阳光可使皮肤中的类固醇转变为维生素D，因此儿童要多作户外活动，以减少食物中维生素D的需要量，有利于预防维生素D缺乏症。
鱼肝油中含有大量的维生素A和D，对治疗相应缺乏症有一定作用，但食用过多，将引起维生素A或D中毒。
二、检查：
可根据不同症状监测血清维生素含量。
以上小编为您整理了维生素缺乏的症状相关知识，下面继续为您讲解维生素缺乏并发症，维生素缺乏还会引起哪些疾病等相关知识？
维生素缺乏的并发症
??éú??è±・|2￠・￠?￠
è±・|2?í?μ???éú???é・￠éú2?í?μ?2￠・￠?￠￡o
??éú??C￡o1??êêè?é??éú??Cè±・|￡??o?-μ°°×o?3é??°-￡?ò???1?óD?ú?êD?3é2?á???μ???1??êêè?é?￡
??éú??Aè±・|óD??êY?￠?¤・??é???￠ê§è￥μˉD??￠éùò?????μè?￠×′￡???èYò×?Dè?2￠・￠・￠?1?aè????ò?×￡?×???ê§?÷?￡
??éú??Eè±・|μ????ˉ???à?óó2?ˉ?￠?a?¨D????a?￠°??￠?￠°×?ú??μè????à??êíèDDD?2?±??22?￡??1?éòy・￠?üêó?￠2D???￠è???μè2￠・￠?￠?ù;
??éú??Dè±・|￡oó°?ìé??-?￠??èa?￠?ì?a?￠?aò?μè×é?ˉ?÷1ùμ?1|?ü￡?????ó°?ì?ùíˉμ?éú3¤・￠óy?￡
??éú??B1è±・|￡oòy?eμ?è?éí?22?￡?ò??à・￠D?é??-?×?￠??èa?????￠×é?ˉ???×?￠D??àà?′ó?￠?-?・ê§μ÷?°??3|?￠×′?a?÷òaì??÷?￡
??éú??B2è±・|￡o?é3???′??×?￠?ú???×?￠éà?×?￠±??°íú2?μ???ò?D??¤?×
è±・|??éú??B6￡o èYò×òy?e???a?￠?￠??ò?D??¤・??×?￠éà?×?￡
è±・|??éú??B12￡oèYò×òy?e???a￡??ùíˉ・￠óy??°-￡?ê3ó????μ￡?・3?ê2?°2￡?×￠òaá|2??ˉ?D?￡
友情提示：以上就是小编为您整理的维生素缺乏症状，维生素缺乏并发症相关知识，更多其他疾病相关内容，你可以在站内搜索框输入你想要了解的疾病，如：“维生素缺乏”可以了解更多，希望可以帮到您。
