当前位置 > 首页 > 减肥 > 饮食减肥 > 

一般只喝决明子能减肥吗

作者:佚名     时间:2017-06-12     浏览:512


决明子是一种比较常见的重要,性凉,主要的用价值在于清肝火,益肾明目等等,近几年与偶这样一种说法使用决明子泡水喝可以减肥,以至于广大爱美人士蜂拥而至的去购买决明子,其实减肥是一个长期坚持不懈的努力过程,不是喝哪种水,吃那些就能够一蹴而就的,重要的还是锻炼加上饮食控制才能达到最好的减肥效果。


当然喝决明子茶对于减肥美体也是有一定的功效的,决明子有清肝明目、润肠通便的作用,另外决明子有清泻的作用,对于脂肪和碳水化合物的吸收可以进行干扰,因此减肥方中总会有决明子的身影。


但是由于决明子的“主宣泄”的作用,怀孕的女性不能饮用哦,以免导致早产问题。另外正常健康女性也不宜长期饮用决明子茶减肥,以免影响身体健康。具体的决明子茶的制作方法是这样的:取30克的决明子,直接用烧开的开水冲泡,盖上盖子焖15分钟左右,让味道充分的被冲泡出来即可饮用。决明子茶有降压降脂、润肠通便的功效。


通过上面为大家介绍的和决明子茶的功效,相信大家对于它的了解已经很透彻了,决明子的加菲功效虽然有,但是也需要有医生进行正确的指导使用,因为他毕竟是一种中,有很多人的体质并不适合使用,所以不管是哪种物还是在医生的正确指导使用下,才能发挥最好的效果。

喜 欢

249

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:荷叶粉到底能减肥吗
下一个:荷叶灰怎么喝才减肥的功效呢
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -