当前位置 > 首页 > 减肥 > 提臀 > 

肥胖纹噩梦快走 四招帮你找回光滑

作者:佚名     时间:2016-03-15     浏览:648


肥胖纹怎么消除?想要消除肥胖纹必须知道肥胖纹形成的原因。肥胖纹主要是因为脂肪的过快堆积,导致这个部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够,进而在皮肤的表面产生粉红色或红色线状条纹。一些女性由于节食减肥等原因导致皮下脂肪突然剧减,导致原先高度扩张的皮肤发生皱缩,因此形成酷似妊娠纹的条纹。这就是让人讨厌的肥胖纹。


肥胖纹常出现的部位


不论男女老少,身材肥胖都有可能出现肥胖纹。肩膀、颈部、手臂、腹部、、大腿等部位都有可能生成肥胖纹。


去除肥胖纹的方法


去除肥胖纹有四个方法。


第一,不要进行急速减肥。不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法,减肥循序渐进不仅对身体好,对皮肤也好。


第二,运动前使用塑身霜。肥胖MM通过运动减肥的话,在运动前涂上有收紧赘肉,纤体美体效果的塑身霜,对减肥和消除肥胖都非常有效。


第三,做好日常的保养工作。选择一些口碑比较好的霜,补充皮肤的胶原蛋白。


第四,不要进行过度节食减肥,根据自己的体质选择适合的方法。过度节食会让体重急剧瘦下来,不仅会影响健康还会让皮肤失去弹力,失去光泽,最后还会形成让人讨厌的肥胖纹。


第五,养成良好的饮食习惯和运动习惯,不要过多摄入高热量食物。饮食上可以多吃鸡爪、猪脚等胶原蛋白丰富的食物。但是补充胶原蛋白的同时也要多吃含有维生素C的食物,帮助胶原蛋白的合成,防止胶原蛋白被。

喜 欢

331

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:怎样才能快速瘦臀 四招教你甩走大屁股
下一个:减肥最有效方法 凸显曲线不是梦
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -