同A4腰一样i6腿也是评判人体美丑的标准，i6腿其实就是用iPhone6/6s遮挡双腿的膝盖，如果双腿膝盖能够被iPhone6/6s给遮住，就说明你的腿是标准的。
修长美丽的双腿是任何姑娘都难以拒绝的诱惑，在i6腿火爆起来之后，想必很多姑娘会对自己的腿型有着不满意的地方，要么稍胖一些，要么腿部肌肉松垮，因此很多姑娘们都想要寻求一个塑造的方式，来打造自己的i6。
如何打造i6
现在i6风靡，看着朋友圈中各种秀的照片是否十分心动呢？其实打造i6十分简单，下面就来学一下健康塑腿的方式吧。
打造第一步：空踩单车
很多姑娘为了减肥或是保持身材会选择慢跑这样的有氧运动，但是小编并不推荐姑娘们选择慢跑等一系列的跑步运动，因为慢跑会让姑娘们的腿部出现大块大块的肌肉十分影响双腿美型，而类似空踩单车这样的运动却不会导致腿部出现大块肌肉这种情况。
因此姑娘们在生活中想要打造完型不妨试一试空踩单车这一运动哦。
打造第二步：游泳
任何运动都会有可能会影响到人体的美型，但是游泳却没有这样的后顾之忧，游泳摆动双腿的动作能够迅速燃烧腿上堆积的脂肪，帮助美眉紧致腿部肌肉却不会造成肌肉块过大，减少双腿美型遭受影响这样的情况出现。
因此姑娘们在生活中想要打造修长美丽的双腿就去练习游泳吧。
打造第三步：瑜伽
瑜伽是现在越来越流行的一种运动了。其实姑娘们想要打造美丽修长的双腿，对于瑜伽就一定要学习一下。因为瑜伽可以很好的增加腿部柔韧性，使双腿不至于看起来十分僵硬，双腿柔韧，即便是腿部脂肪稍稍多些，也有很多人会视之为。
所以姑娘们在生活中想要打造美丽修长的双腿，对于瑜伽一定要学习一下哦，因为瑜伽对于打造有着很好的促进效果。
打造第四步：
很多姑娘们总是认为打造只需要运动就足够了，其实这种认知是十分错误的，因为单独的运动并不能让双腿变得更美，只会让双腿变得更加僵硬，从而影响到打造修长这件事情，因此想要还需要来配合。
并不需要多么高深的技术，姑娘们在运动后只要及时的按揉一下双腿，让双腿肌肉放松不再僵硬，坚持这样做，腿部肌肉弧度会变得更加圆润，腿型自然也就会变得更加完美了，因此在生活中想要打造完美双腿，是一定要做的事情。
打造第五步：美肤
当然需要红润，想一想有着完美的腿型，但是膝盖部位或者腿部肌肤的毛孔却很粗大，他人看上一眼就有肌肤粗糙的感觉，这样的双腿显然没有人会认为它是，因此想要双腿修长美丽，美肤就十分重要。
姑娘们如果真的想要一双，最好拿出对待脸蛋儿的劲头来对待双腿，不只给脸蛋儿敷面膜，给双腿也敷上面膜，这样坚持下来便可以得到的。所有姑娘都在追求修长美丽的双腿，但是生活中很少有姑娘能够骄傲的宣称自己的双腿就是，其实想要拥有一双修长的，方法十分简单，只要姑娘们使用上面的方法，相信很快便可以拥有一双修长动人的美丽双腿。
结语：A4腰的风波刚过，i6却又开始流行起来，每次看到这些新闻，小编都会由衷的佩服，尤其是小编身旁很多姑娘为了这些潮流努力减肥时，小编更是会感叹女人真可怕，但是追捧这些潮流的姑娘们一定要注意哦，在追求完美的水蛇腰、完美的双腿、甚至完美的身材时，一定要保护好自己的健康，在健康的前提下去追求这些美丽。
|
