很多朋友都会发现有时候明明自己身上并没有多少赘肉可是脸颊的赘肉有很多，让自己的脸显得又大又圆非常影响面部美观。面部减肥怎样可以起到面部减肥的效果呢？下面就为大家介绍一下面部减肥怎样，希望能对大家有所帮助。
第一，减掉脸颊赘肉。脸颊的赘肉让你的脸蛋显得又大又圆，毫无美感，怎么样减肥呢？你可以试试这个方法：首先微微往右侧倒头，并用右手掌扶住右脸颊，同时将头部重量放在右手掌中，再将左手掌从下颚处沿着脸颊平推到鼻翼位置，然后用手掌心沿着眼底往外平拉脸颊肌肉，一直到耳际，接着再沿着脖子往下拉动手掌，稍微用力即可。用这个方法可以促进脖子的淋巴循环，对消除水肿脸尤其有效。
第二，消除双下巴的手法。这个方法很简单，只要轻轻握拳，然后将双拳放在下巴两侧，再从下颚往颧骨方向滚动即可。
第三，消除法令纹的手法。方法是先用双手指尖相对做成一个中空的三角形妆，然后将双手的三角形抵在鼻梁及下巴上，就是将拇指扣住下巴、同时中指和食指抵住鼻梁。接着水平往外移动手掌，同时食指和拇指微微用力沿着脸部轮廓往外推，这个方法可以将法令纹水平舒展，还可以收紧下颚地方的肌肉跟双下巴，效果非常不错哦。
面部的减肥是非常受重视的，一定要选择正确科学健康的方法。面部减肥就是一种很好的面部减肥的方法，效果显着。以上就是为大家介绍的一些面部减肥怎么的方法，大家可以学习一下，长期坚持下去都会达到令自己满意的效果。
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