头发是每个人都有的毛发组织，头发的质量好坏也能够反映人们的健康程度，因此，看一个人的健康水平也可以先观察其头发的好坏，一般来说头发有硬发和软发之分，每个人的发质都有所不同，这和人们的生活饮食习惯有关系，那么，软头发好还是硬头发好呢？下面就来看看讲解吧。
人们的头发是软比较好，特加紧是一些油性发质的人，头发又粗又硬，特别的油，这些发质是可以分清的。
如果头发太粗，太油，这时候就会染上很多的灰尖，同时头发变得发油了，这时候我们的头发是软的好。
如果你的头发在清洗的时候会变得特别的干净清洁的，这时候我们发现头发的发质会比平时软一些。
太软的头发做造型比较有难度。而且发质较软的人身体健康度也相对较低啊。发质偏硬说明身体健康并且脾气比较强硬。偏硬的发质去理发店烫头发也有难度，因为这种发质水起作用的时间比适中发质的时间要久一些，而且保持的时间也相对短些。
用梳子梳头发是对头皮有益的，会促进头皮的血液流动，经常梳头发吧，没害处的。
软头发好还是硬头发好呢？首先头发的质量是身体健康与否的最直接表现，这就是为什么有的体弱多病，并且头发枯黄，而有的身强体壮，头发却非常的乌黑亮丽，因此，想让头发变的健康滋润就要采取一些养生保健的方法才行。
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