5个养发护发小动作 帮你预防脱发

脱发问题困扰了许多爱美人士，也严重影响了许多人的心理健康，脱发的原因有很多，想要防止脱况那么在平时生活中就应该做好养成以下这几种习惯。

1.晚上洗发

中医强调“天人相应”，早晨人的阳气慢慢上升，此时洗头和用冷水洗头都不利健康。

2.不要洗完发就睡

洗发多少会对头皮造成一定，不利睡眠，也影响头发的生长。

3.啤酒柔发

啤酒中含有维生素B以及少量的糖分和酒精，有助于头发的杀菌，而且也会提高头发的柔顺度和光泽度，能使受损的发质得到很大程度的恢复。

4.醋可去屑

洗头时往水中倒一些陈醋，长期坚持，不仅能去屑止痒，还可减少头发分叉、防止头发变白。

5.牛角梳防脱发

牛角制成的梳子有止痒排毒、安神健脑的功效，长期使用，可以明显改善头皮状况，还可以治疗脱发。