我们经常会听到一个观点那就是老年人会提醒我们晚上不要洗头，但是我们却并不知道不能洗头的具体原因。现在的人生活的节奏快，所以白天其实没有洗头的时间。那么到底是为什么不能够晚上洗头呢？
多数女性即使使用好的护发素、洗发乳，但自身的头发还是枯燥、分叉，出现各种问题，另外，头发生长的速度也是较为缓慢的，其实这种现象的出现于晚上洗头有关。
晚上洗完头往往让它自然干，然后人渐渐产生困意，这就导致湿着头发睡觉的现象出现，而湿着头发睡觉往往是对头发的健康产生较大的危害。因为人刚洗完头，头部的毛细血管处于张开的状态，这样易受到外界的，一旦头部受到冷气的侵袭就会使机体受冻，这时毛细血管就会不断收缩，从而减少头部的血流量，不但使毛囊无法得到正常血液的滋养，就连营养物质也不短减少，头发当然就会变差！
人患上感冒与湿着头发睡觉有关
人在晚上洗头发，如果洗完头没有将其吹干，易受到寒气的侵袭，这时病毒及细菌就会大量的滋生，从而导致感冒的出现，所以很多人明明今天身体好好的，反而到了第二天就出现感冒的现象，这种现象的出现往往与湿着头发睡觉有较大的关系。
为何很多人会选择湿着头发睡觉
越来越多的人会选择湿着头发睡觉，其实这也是有一定的而原因。因为网上流传着吹风机对头发的伤害是较大的，易使头发分叉、干枯等，所以很多人宁愿湿着头发睡觉也不用电吹风将头发吹干，其实只要正确的使用电吹风可以减少它对头发的伤害！
知道了晚上洗头的坏处之后，其实大家应该引起重视。因为年轻可能我们并感觉不到危害，但是如果时间久了的话，其实对头发的伤害还是蛮大的。从年轻做起，帮助你预防老年时候带来的一系列疾病。
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