女性承托着哺育下一代的功能使命，而且还为女性提供源源不断的女性魅力。女性在人身不同时期都要对进行不同的保健护理。那么女性保养有哪些禁忌？
一、忌受强力挤压
这一点要特别注意。受外力挤压，有两大弊端：一是内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压应注意两点：睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压，也容易引起双侧发育不平衡。夫妻时，应尽量避免男方用力挤压。否则会成内部疾患。
二、忌配戴不合适
切忌配戴不合适的，或干脆不配戴。选择合适的是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的，应做到以下3点： 配戴不可有压抑感，即不可太小，应该选择能覆盖住所有外沿的型号为宜。的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。 有些少女常常不配戴，认为未长成，故不必戴。其实想错了，若长期不配戴，不仅易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要配戴合适，就不会影响的发育，有利无害。
三、忌、部位不清洁
女性的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁。
四、忌用过冷或过热的浴水
周围微血管密布，受过热或过冷的浴水都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
五、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。 内部组织大部分是脂肪。内脂肪的含量增加了，才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
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