现在的人越来越看重自己的形象了，还出了一个新的名词叫颜值，当然，谁都希望自己的颜值高，也可以证明自己的外在美啊！不过如果长了痘痘的话，相信颜值是要大打折扣的，而对于长痘痘，大家也不会陌生，对痘痘最为烦的就是好了之后又长，一茬接一茬的，这是为什么了，下面就来给大家说一说为什么一直长痘痘不停？
痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，少食脂肪和糖类，忌性食物.海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃.不要酗酒、抽烟.
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品.
相信看过了上面说的，大家对痘痘也有了新的认识了吧，对疑惑于为什么一直长痘痘不停的给出了，要消灭痘痘，提高自己颜值的话，要从多个方面着手，对皮肤的清洁、日常的饮食、不良的生活习惯的改变、良好的睡眠等等，坚持下来一定能改变痘痘长不停的状况。
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