当前位置 > 首页 > 母婴 > 宝宝饮食 > 

让孩子多喝水也要注意一些问题

作者:佚名     时间:2016-01-20     浏览:252


孩子喜欢喝水是好事,但是,也是要注意饮水习惯。如果他喜欢边吃饭边喝水或者喜欢喝冰水,这种坏习惯需要立刻纠正,不然日积月累会对孩子的身体造成伤害,最直接的就是伤胃。


人的身体是离不开水的,每天们都会让孩子多喝水,但是你知道在什么时候是不能给宝宝喝水吗?孩子在吃饭的时候嚷嚷着要喝水,你也给他喝;孩子喜欢喝冰水,你也不阻拦等等。这些家长就会养成孩子喝水的坏习惯,长期下来便会直接伤害到孩子的身体健康。


1、饭前的时候就不要给宝宝喝水了,这样容易使水稀释胃液,不利于食物的消化,也会进一步影响到孩子的食欲。最好的喝水时间就是在饭前的半个小时给孩子喝少量的水,这样可以帮助增加孩子口腔内唾液的分泌,更有利于消化。


2、睡觉之前也不要给年龄比较小的孩子喝水,因为睡前给孩子喝水,等到了熟睡的时候,他们还不能自己完全的控制排尿的,所以一旦喝太多水是很容易尿床的。就算宝宝不会尿床,但是一个晚上起来小便好几次也是会影响到睡眠的质量。


3、家长要注意千万不要养成给孩子喝冰水或者是冷饮的习惯,小孩子由于比较好动,所以经常会玩得全身是汗,这个时候他们会感到很口渴,但是也不适宜给他们喝冰水解渴,因为冰水喝得太多的话很容易就会引起胃粘膜血管的收缩,这样一来不但不利于宝宝的消化,甚至还很有可能会引起宝宝肠痉挛,继而导致肚子痛。

喜 欢

123

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:饮食影响宝宝的智力发育
下一个:良好的生活习惯让宝宝健康不肥胖
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -