用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 母婴 > 宝宝饮食 > 

宝宝南瓜饼的做法是什么

作者:佚名     时间:2017-02-26     浏览:905    


宝宝的营养需要均衡的调配,这样宝宝的身体素质才是健康的,在宝宝的饮食上面家长们也需要多花点心思去准备,其实很多事物宝宝都是可以吃的,而且非常适合宝宝食用,下面就来看下宝宝南瓜饼的做法是什么吧?


工具/原料


南瓜、糯米面、白面


豆沙馅、油


方法/步骤


1准备好所有食材,南瓜500g、糥米面300g、白面100g、豆沙馅300g、油适量。


2把南瓜洗净,去籽切成小块,放进蒸笼中。


3大火蒸15-20分钟,用筷子轻轻一扎能扎透就是熟了,把皮去掉捣碎。


4趁热把糥米和白面加进去,用筷子搅成大片雪化状,然后和成较软的面团。


5盖上饬15分钟左右。(软硬程度比包饺子的面稍软一些就行)


6饬好的面分成大小相同的剂子,取一个剂用手摁开,挖一勺准备好的豆沙馅,用蒸包子的形式收口,再摁成小圆饼。


7电饼档预热,底盘上刷一层油,把做好的南瓜饼入进去,煎至两面金黄。


8因为是用刚蒸熟的南瓜和的面,所以面已经有五成熟了,只要煎至两面金黄就可以出锅了。


9南瓜饼一定要趁热才好吃,凉了就硬了。不过因为里面有豆沙馅,要小心烫哦。


注意事项


可以把南瓜去皮之后再蒸,因为本人喜欢吃南瓜皮,所以带皮蒸是为了吃皮滴。


南瓜最好是直接放在蒸笼上,因为放在盘子里蒸积水会比较多,和面的时候就需要加更多的面。


宝宝南瓜饼的做法是什么?南瓜有丰富的营养物质,而且还很容易吸收,特别适合小朋友们吃,南瓜饼的做法大家都学会了吗,比如在平时也给宝宝做上这么一道美味的点心吧,让宝宝也能感受到不同口味的食物。

 
喜 欢

522

 
上一个:婴儿混合喂养的大便是什么样的
下一个:​一岁宝宝喂养的方法
 
本站推荐:
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    造句大全    一边一边造句    即使也造句    只要就造句    大学生成功创业案例    创业成功故事    创业资讯    生活小妙招大全    生活常识大全    健康常识    生活常识    写人的作文    优秀作文    小学生作文大全    好句子摘抄    句子赏析    优美句子摘抄   
网站地图 - 免责声明
Copyright©2025 BaiZhiNiao.Cn 版权所有 粤ICP备19014702号
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们收到后三天内按照您的要求处理/广告/建议 - Email:2894035371@qq.com
中华人民共和国网络安全法 [2017年6月1日起施行]  -  网络信息内容生态治理规定 [2020年3月1日起施行]