很多都会认为孩子在断奶以后会瘦下来，所以，就将所有的希望都寄托在了孩子断奶以后。然而，有的也会怀疑孩子在断奶以后真的会瘦下来吗？以下的内容就是对这个问题的详细介绍。
断奶后会瘦吗
断奶后是否会瘦，需要因人而异，并不是断奶后就一定能瘦。有些可能会因为体内的营养堆积下来，造成断奶后发胖；有些则因为宝宝不再吃母乳，所以不需要再分泌乳汁，胃口可能会开始减少，从而导致体重减轻。但是，可以抓住宝宝断奶这个时机，多做运动，多吃健康食品，让身材尽快恢复。
断奶后为什么会缩水
产妇从怀孕开始，就开始储存奶源，所以一直处于增大状态，尤其是产后，由于开始哺乳，往往更加丰满。变小的根本原因是由于妈咪本身的生理变 化引起的，由于妈咪们分娩后卵巢收到损伤，恢复速度也比较慢，所以导致妈咪的雌性激素分泌过少，从而引发妈咪变小。
此外，造成变 小的原因还有可能是因为分娩时体力消耗大，再加上哺乳期带孩子过于劳累，体力消耗大，从而导致体内脂肪含量减少，也往往造成变小和萎缩。当然还有 变小和下垂的现象，可能是由于胸罩佩戴不当引起的。如果胸罩过小，或是没有钢托，就可能造成对过分挤压和承托，也往往可能造成变小和下垂。
断奶后会缩水，虽然这是妈咪们心知肚明的事儿，不过，咱们还是坚持母乳喂养，一百年不动摇！缩水怕什么、下垂怕什么，关键是要咱的宝贝吃的健康。不过要提醒大家的是，在产后减肥这个漫长的过程中，一定别走上误区。
产后减肥千万别节食：要胖先胖脸，要瘦先瘦胸
产后减肥是最大工程，但千万不能够选择节食。反弹得厉害只是其一，心酸的说一句，按照跳妈过往的减肥经验，要胖先胖脸，要瘦先瘦胸。
节食的后果会导致组织受到重大的牵连，然后越来越小，回归原始。产后减肥有个自然瘦的过程，如果你半年后还没有瘦下来，再开始选择正确的减肥方法：比如运动，或选择加班等各种自虐方式。
断奶后如何丰胸
1.坚持穿戴
哺 乳期开始，就要开始穿戴，如果没有胸罩定型，很容易导致开始出现下垂的情况。重量增加后，下垂症状更明显(A杯的真的不用担心了，泪流满面)坚持 配带胸罩，让有支撑和扶托，这能够有效的血液循环通畅，促进乳汁的分泌和提高的抗病能力都有好处，且起到保护隔离作用。要选择大小合适、 有钢托的款式，不合适的只会适得其反。
2.哺乳期正确喂奶
哺乳期内，要采取正确的喂奶方法，采用两个交替喂奶的方式。如果宝宝只习惯单边喂养，一定要把另一侧的母乳用吸奶器吸空，否则断奶后，就可能出现左右大小不一的情况，哦，跳妈现在就是如此，捂脸啊！
3.早晚法
在 每晚睡觉前和早上起床后，进行简单的手法，以顺时针或者逆时针方向打圈，能够有效的促进血液流通，有利于激素的分泌，建议结合专用类乳霜 产品，提供营养与胶原。当然，各位妈咪们也可以邀请你家亲爱的爸比来完成这项工作，还能增加情趣不是？各位心知肚明啦！
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