用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面的“治感冒穴”上，如果某处感觉异常，则在该处加强。热片刻之后，再用一把泡在冷水里的匙子该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法5-10次即可。
感冒初期应该怎么办：
对孕妈来说，感冒是件令人恼火的事情。如果是一般的感冒，症状较轻，仅仅是流清涕，打喷嚏，没有发烧、咽喉疼痛等严重的症状，对胎宝一般不会有影响，也不必服，注意适当活动、多喝水，休息几天一般就会好的。
1、浓盐水漱口
发烧感冒初期喉咙痛痒，用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次见效；
2、红糖姜水，美美一觉。
当准受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。
3、感冒初，做体操。
刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2~3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两臂放身体两侧，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身振颤，并不断发出“嗳”声，反复2~3次。
4、穴位。
用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面的“治感冒穴”上，如果某处感觉异常，则在该处加强。热片刻之后，再用一把泡在冷水里的匙子该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法5-10次即可。
附：治感冒穴，位于左手掌大指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。如果伴有咳嗽、咯痰等症状，可加用右手小拇指尖以及双手食指和中指的接续部分。
孕妇感冒的饮食疗法：
1、吃生鸡蛋
孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可止咳。
2、口鼻吸热气
在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。
3、鸡汤来帮忙
喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。
4、喝姜汤
三种姜汤有效对抗感冒：
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。
姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。
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