孕妇怎么做才能生出爱笑的宝宝
1、保持乐观的心态
很多会因为怀孕后身体、生活、环境等发生了变化,而变得有些焦虑、多疑、烦躁。其实,怀孕是一个孕育小生命的美好的过程,孕不要有太大的心理负担,要保持积极乐观、自信的心态,相信自己是最美、最棒的。
2、转移注意力
孕不要过于关注宝宝,整天担心宝宝的健康安全,显得忧心忡忡。孕可以培养一些自己的兴趣爱好,比如绘画、写作、插花等。也可以学习一些相关的孕期知识或是育儿知识。
3、家人多关心
准在孕期的情绪是波动很大的,所以这时候就需要有家人的聆听和疏导,尤其是丈夫,一定要在孕期给妻子足够的关怀和照顾,让孕有安全感和依靠感,这不仅能调节孕情绪,还能增进夫妻间的感情。
4、坚持健康的生活习惯
在孕期,孕生活习惯对胎宝宝的影响是很大的。所以,孕最好能够做到不熬夜、不喝酒、不挑食偏食、适当运动、均衡营养、不乱发脾气等,保持积极健康的生活方式。
胎教方法让胎儿更聪明
1、千万不能把胎教变成一种强迫行为。胎教是一种爱心教育,而不是一种程式化的行为。比如听全套音乐(分享企鹅号一六六九八三五六九八)时要根据自己的喜好来进行,如果实在不喜欢,切不可勉强。可以把不喜欢的跳过去听自己喜欢的。
2、大概十周的时候开始听些舒缓的音乐,听完音乐让我家老公给宝宝讲小故事,我这里有专门的胎教故事大全可免费分享。
3、到怀胎四个月左右,可以让宝宝自己挑喜欢的音乐听。可以轮流把每一张的乐曲都听一遍,(慢慢来不用一次听完)看看他有何反应。我们家宝宝听到喜欢的音乐会有节奏欢快地游来游去,象跳舞一样!那种感觉真的很神奇。
4、除了听宝宝的异想世界,爱和乐,莫扎特效应等胎教音乐,也要每天把你看到的听到的与宝宝交流。宝宝出生后每次哭时,我就把听过的歌给他听,他马上就会停下来不哭了,比普通孩子好带很多。
5、每次听音乐时,可一边抚摸腹部和胎儿做运动。
6、最好听轻柔欢快的曲子,没有歌词的。并且音量不能太大,音调不能太高。
7、抚摸胎教不仅对宝宝有好处。对准也有好处。我在怀孕时经常做抚摸胎教,产后肚子上好光滑,一点妊娠纹都没有!姐妹们都很羡慕我。
8、准时刻要保持最好的心态,每天高高兴兴。我孕期有买的小卡上有小动物带故事给他讲,听音乐每天的心情都很好,切忌看一些消极的贴子。
9、全套音乐有宝宝经典童谣在宝宝睡觉时放一点给他听,等到出生后每次睡觉时也放,这样宝宝会睡得特别好。出生后的宝宝听到了,会很快平静下来进入梦乡。 孕妇胎教音乐 方法不当推婴儿下水 音乐胎教是当下非常流行的胎教方式,很多父母都认为这种方法好处多多。其实如果进行音乐胎教时方法不当,会给孩子健康带来危害: 研究表明,胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力;长到6个月时,胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教,确实能胎儿的听觉器官成长。但许多孕妇进行胎教时,却是直接把录音机放在肚皮上,这是不正确的,甚至可伤害胎儿的听力。 4~6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟,但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,当受到高频声音的后,很容易遭到损伤。轻者,婴儿出生后可能听到说话声,却听不见高频的声音;重者将会给小宝宝造成一生无法挽回的听力损害。因此,孕妇千万不能将传声器贴在腹部进行胎教。 婴儿常听音乐可致孤僻 大多数父母以为让婴儿长期听音乐,一方面可以安抚婴儿,另一方面可以培养婴儿温和的个性。但婴儿如果常听音乐,却可能养成沉默孤僻的个性,还会丧失学习语言的能力。所以,在婴儿咿呀学语的时候,父母不能每天长时间给婴儿听音乐,否则,会丧失学习语言的环境,久之,就会失去学习语言及说话的兴趣,反而养成沉默孤僻的个性。 立体声音乐危害更大 查看详情 孕妇胎教别犯这四个禁忌 1、忌不良情绪: 孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。 2、忌不合理的语言教育: 语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。 3、忌不合理的运动教育: 查看详情 孕妇胎教 孕妇如何正确抚摸肚子 大家都知道,不当的抚摸肚子会引发收缩,可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕摸肚子,而是要提醒孕要用正确的方式。那孕妇如何正确抚摸肚子进行胎教?针对这个问题,下面由小编为大家做介绍: 1、来回抚摸法 实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。 具体做法:准在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,真爱你”“小宝宝真舒畅”等。 注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。 查看详情 孕妇胎教 孕妇胎教怎么做 不知从何时起,对肚子里的宝宝进行胎教越来越受众多孕妇的喜爱与关注,孕们也都希望把外界的美好分享给肚子的宝宝,科学的孕妇胎教也能够促进胎儿的智力发育,那么,孕妇如何胎教呢?孕妇胎教的方法有哪些呢?下面,来看看吧! 目录 1、孕妇如何迈出胎教第一步 2、孕妇胎教的时间与方法 3、孕妇四大经典胎教 4、孕妇科学胎教的方法 5、孕妇胎教的好处 6、孕期各阶段胎教重点 查看详情 孕妇如何胎教 孕妇胎教的方法有哪些 现在,不少孕妇都赶上胎教的“潮流”,因为胎教对于胎儿的大脑发育有一定的作用,所以很多也逐渐的重视孕期胎教,那么,孕妇如何胎教呢?孕妇胎教的方法有哪些呢?下面,小编将为你介绍一些关于孕妇如何胎教的知识! 目录 1、孕妇如何胎教 2、孕妇如何进行营养胎教 3、孕妇如何运动胎教 4、孕妇上班如何胎教 5、孕妇胎教常见的问题 6、孕妇胎教的心理误区 查看详情
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