橄榄油可以预防妊娠纹吗
使用橄榄油对妊娠纹易产生部位进行也是孕防止妊娠纹的方法之一。橄榄油能舒缓因怀孕而引致的皮肤干燥，痕痒，甚至敏感等情况，通过增强肌肤的弹性来实现预防妊娠纹。那么，预防妊娠纹用什么橄榄油最好呢？
孕在选择护肤产品时的首要原则是对自己和宝宝真正无伤害，不会影响胎宝宝的生长发育，选择预防妊娠纹产品时也同样如此。如果孕实在不放心使用保养产品的话，不妨用食用橄榄油进行。
在皮肤细胞以及组织还没有被撑开之前，孕可以经常用食用橄榄油涂抹于腹部以及，但要坚持使用，一段时间后会发现肌肤弹性有明显的增强效果。但要注意的是，在使用橄榄油护肤时，不宜涂抹太过，否则容易造成油腻感。
孕多用橄榄油涂抹腹部、、大腿、及背部这五个部位来进行，在各部位时的手法有所不同。
：涂抹时可将双手放在下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻即可。
腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。
背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。
：涂抹时，可以做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈，直至贴近下巴的脖子为止。
孕期妊娠纹怎么消除
怀孕中期开始，许多孕都会开始长出妊娠纹，尤其是到了孕晚期，妊娠纹的现象会变得更严重。那么，孕期妊娠纹怎么消除呢？妊娠纹只要出现就难以彻底消失，只能通过一些方法让它淡化，孕孕期想要淡化已经开始出现的妊娠纹，可以从以下的几点着手。
1、严格控制体重
孕要防止体重增长超标，因为过多的脂肪摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，而且不利于分娩。控制体重有利于避免脂肪堆积过多造成的妊娠纹迅速。
2、适当运动
孕期应坚持适当运动，如散步、练习瑜伽等，运动也能有效改善孕妇肌肤状态，帮助预防妊娠纹继续蔓延。
3、增强皮肤弹性
多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物，这些食物能改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹。
4、坚持
孕期坚持给肌肤进行局部，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。
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