孕育一个健康的宝宝是每个夫妻所求的，但是，你知道要怎么样才能够孕育出一个健康的宝宝呢，什么时候才适合生一个健康的宝宝呢，妻子的怀孕是很有讲究的。
先看手指甲
每个人的手指甲按下去都会变白。按下去后，要是过了十分钟还是没有变会原来的颜色，那就可能是贫血的症状，女性在的时候，出血过多，就很多是贫血，贫血的女性，他的不会很好，即使是怀孕了，也会很影响胎儿的发育，那么贫血要吃什么呢，多吃些含铁的食物，或者是按照医生的指导，也可以。
嘴唇很快就干的
一般这样的话要么是缺少维生素A要么就是缺少水分，要是前者，就会导致宝宝的出生缺陷。年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素A，除了多吃鸡蛋、牛奶，女性还应该咨询专家，选择最适合自己的营养补充剂。
手指会肿胀的
如果不是服用药那就是甲状腺功能的减退原因了，他会影响激素的生长，也会导致代谢的紊乱，到了怀孕后对宝宝的大脑发育也会有影响。要是发现这样的症状后就要及时的去医院检查。
嘴角会有白色的干皮
霉菌感染不光会发生在，也可能会感染口腔，甚至可能“从下向上蔓延”。如果嘴角长期有白色皮屑，那应该看看皮肤科或全科医生，以明确病因。
的毛发很多
要是发现自己的大腿旁边，毛发长的很多的时候，还会像外面长，长的越来越多，都快成了正方形了，这说明就会有多囊卵巢综合征的症状，这个是因为身体里的激素失去了平衡，也就是雄性激素占了上峰，就会长很多的毛发，也会导致排卵不正常，也就会影响到女性不会正常的怀孕，一般的情况下，吃点类似的药物就可以治疗，排卵调里好了就会很容易怀孕。
还有一些其他的方面也要注意，例如的皮肤看上去不是很好，或者是有凹点，有时候还会感觉到肿胀，也会发痒的感觉，热热的感觉，这些就是乳腺疾病是症状，也有可能是乳腺癌，这些就要尽早的去医院看，检查清楚，还有一些就是看看嘴巴上或者舌头上有没有小红点，要是有的话，持续了半个月，就有可能是口腔疾病的症状，也要及时的去治疗。
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