所谓“黑色”受孕时间，是指和在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成卵。这样的卵容易受到各种干扰，质量受到影响。
黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕
科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。
避开黑色受孕时间Tips：
1、找出夫妻双方生理节律时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与临界时间。三个生理周期的临界日分别为11、5天、14天及16、5天，临界日的前半期为期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。
2、可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为期，余数大于临界日为低潮期。
黑色受孕时间2：在身心不佳或次数不恰当时受孕
研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性，形成优良的卵。
反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响或的活力，不利于形成优良的卵，并影响卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
避开黑色时间Tips：
1、准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止5-7天，以保证的活力。
2、准备受孕前，既不要过频，也不要过疏，这样都不利于受孕。过频会使稀薄，数量少;过疏会使老化，活力欠佳。
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