大家都知道要想成功怀孕，最好有一个良好的正位。可部分备孕女性去医院B超检查后却发现自己不是前位就是后位。那如若检查出来后位，应该怎样备孕呢？
后位
后位，就是的纵轴不变，整个向后方倾倒，容易使颈呈上翘状态，即后倾，致使颈不易浸泡在池中而可能影响受孕。后位临床上比较常见，其形成有先天性与后天性的区别，但大多数的后位都可通过一定的生育指导顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗后位。
后位与睡姿有关系
导致后位常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成后位。如果长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，是可以纠正的位置的，采取这种方法可以使后位引起的直肠症状能够完全消失。
后位的预防治疗措施
注意经期卫生和卫生；不要频繁人工流产；每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每次15-20分钟，持续2-3个月；已婚妇女时可抬高(垫两个枕头)，使女方呈头低臀高位，容易积聚在后穹窿，从而有利于颈浸泡在中，容易怀孕。
好孕帮备孕诊疗专家建议，日常生活中，您也可以常用短把扫帚扫地，腿要直，只弯腰，每日扫地1-2次，每次15-20分钟。可促进正位。当正位后，仍要坚持扫地半月以巩固疗效。在睡觉时，最好取侧卧或俯卧位，少取仰卧位。若兼服下更好：杜仲9克、续断9克、菟丝子9克、党参9克、黄芪9克、巴戟肉9克、水煎服。
后位对受孕率的影响
在盆腔内的位置可分为前位、中位和后位。体向后倒向直肠者称后位。后位有后倾与后倾后屈两种。凡纵轴不变，整个倒向后方者，称为后倾。后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称后倾后屈。前者较为多见，后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。
后位一般不会影响，但后位有可能会影响怀孕。
在深处颈后方围绕宫颈的部分有一个穹隆，叫穹隆，后易积聚在此处，便于向后向下的颈开口浸泡在中，使易于穿过颈口进入宫腔与相遇而受孕。当是后位时，颈呈向前向上状态，颈开口不易浸泡在里，受孕机会明显降低。
后位如何受孕
1时采用适当
可在时改变，采取背后跪式，以便将射到前穹窿处距离颈口较近，尽量为能够进入内创造条件或时采用正常，待后女方即刻变为俯卧位，腹部垫上枕头，静卧30分钟，以便能使顺利地进入颈口，这样的方法都可以提高后位的受孕率。或者正常女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使垫高，让射入的向后穹隆处集中，并继续抬高卧床20-30分钟，同时后女方在半小时内不解小便，以免外流，让宫颈口与充分接触，从而增加进入腔的概率。
2积极纠正后倾
坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让有一次前倾前屈的机会。在期每天也应俯卧一次，因这是稍软，有利帮助前倾。若后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。
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